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Quiche de frango com ervilhas
Gastronomia | Contemporânea |
Tipo de prato | Tartes |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 6 |
Ingredientes
Peito de frango | 500 g |
Sal | 1 colher de café |
Farinha | 250 g |
Água fria | 100 ml |
Azeite | 2 colheres de sopa |
Ervilhas em lata | 400 g |
Queijo ralado | 100 g |
Ovos | 6 |
Leite magro | 200 ml |
Salsa picada | q.b. |
Pimenta | q.b. |
Preparação
Coza o peito de frango em água temperada com sal. Amasse a farinha com a água e o azeite até obter uma massa homogénea. Se necessário, junte um pouco mais de água.
Forre uma tarteira com ela, apare os bordos, pique o fundo com um garfo e reserve. Depois de cozdo, escorra o frango da água, deixe arrefecer e desfie-o.
Escorra as ervilhas e misture-as com o frango desfiado, acrescente o queijo ralado e coloque tudo na tarteira.
Bata os ovos com o leite, salsa picada, sal e pimenta. Verta sobre o recheio da tarte e leve ao forno aquecido a 180ºC, durante 40 minutos.
Retire, deixe arrefecer, desenforme e sirva em fatias.