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Fool fingido de maçã e canela

Uma sobremesa saudável que se prepara em pouco mais de cinco minutos. Para apreciar quando lhe apetecer
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Doces
Tempo
Dificuldade
Doses 2

Ingredientes

Iogurtes gregos ou cremosos (magros ou o%) 2 unidade
Maçãs 4 unidade
Mel 1 colher de chá
Canela adicionar a gosto
Nozes e avelãs adicionar q.b.

Preparação

Descasque as maçãs e corte-as em fatias finas.

Leve ao lume num tacho com o mel e a canela cerca de cinco minutos ou até começarem a caramelizar.

Deixe arrefecer e numa taça coloque a maçã e o iogurte por camadas. Finalize com nozes e avelãs.

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