Batido de banana e romã reparador
Uma bebida refrescante e nutritiva que também faz bem à saúde
Ingredientes
| bananas grandes | 3 |
| sumo de romã | 250 ml |
| iogurte natural | 500 ml |
| colher de sopa de mel | 1 |
| vagem de baunilha | 1 |
Preparação
- Corte as bananas em pedaços e coloque-os no congelador durante cerca de uma hora.
- Retire as bananas do congelador. Retire as sementes de uma vagem de baunilha e junte à banana, no copo misturador.
- Junte o sumo de romã, o iogurte e o mel ao preparado anterior, misturando bem.
- Triture tudo no liquidificador até obter um preparado cremoso. Sirva o batido em copos refrigerados.
Receita do parceiro