13 ingredientes e 6 receitas em torno de cada um, num total de 250 páginas, tudo isto numa edição inovadora que permite visualizar cada receita no telemóvel. O jovem chefe desvenda segredos sobre a beringela, arroz, cebola, batata, massas, queijo e outros produtos eu usamos no nosso dia a dia. Henrique Sá Pessoa foi Chefe do Ano 2005 e é autor dos programas de televisão Entre Pratos" e o "Ingrediente Secreto", que dá agora nome ao livro.