Barrinhas de maçã

Fazer as suas barrinhas para comer ao lanche ou no pequeno-almoço, ou colocar na lancheira dos filhos, é muito fácil e tão rápido que demoramos mais tempo a sair de casa e ir ao supermercado comprar umas.

Barrinhas suaves de chocolate e amendoim

Estas barrinhas de chocolate e amendoim muito suaves, apesar de tão boas e tão gulosas, conseguem ser bastante saudáveis.

Barras energéticas de figo e amêndoa

Estas barrinhas são um verdadeiro boost de energia para o corpo! Práticas para levar para qualquer lado, são uma opção saudável às barras industrializadas. Muito fáceis de fazer, são isentas de glúten e de açúcares refinados.

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.