A massagem com velas é uma técnica já praticada em alguns spas e institutos do Mundo inteiro, incluindo Portugal. Conheça esta técnica, uma nova e alternativa forma de relaxamento.

A massagem com velas ou Candle Massage é uma técnica trazida dos Estados Unidos que reúne os benefícios da hidratação profunda através de um composo cosmético aquecido e o efeito relaxante e equilibrante da aromaterapia e dos movimentos de uma massagem.

Esta massagem desperta e estimula os cinco sentidos, provocando uma sensação de relaxamento, enquanto as substâncias activas contidas nas velas actuam na pele com as suas propriedades. Cada sessão tem duração média de uma hora e meia onde se vive uma sensação aromática e relaxante com esta experiência inesquecível.

No dia-a-dia, os nossos corpos tornam-se oprimidos com o esforço e a tensão das preocupações e das atribulações da vida. Todos adoramos o toque e algumas pesquisas indicam que uma massagem fornece um efeito terapêutico, relaxando não apenas física mas espiritual e emocionalmente, realçando o nosso sentido de bem-estar.

As velas

A vela de massagem usa-se adaptando-se aos diversos percursos profissionais no âmbito da massagem, tais como: ayurvédica, polinesiana, californiana, estética de base, terapêutica, indiana, desportiva e em todas as técnicas onde se utiliza a massagem.

Substitui qualquer óleo simples, pois com a vela de massagem junta-se a suavidade dos óleos com as substâncias activas de qualidade, obtendo resultados cosméticos imediatamente visíveis logo após a primeira sessão, nomeadamente ao nível do grau de hidratação e tonificação da pele.

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As velas de massagem são desenvolvidas especificamente para este fim,podendo conter diferentes tipos de substâncias activas. Entre elas destacam-se velas com: manteiga de karité, óleo de amêndoas doces, coco, aloé vera, hera, manteiga de chá verde, soja, cacau, óleos essenciais de erva cidreira, eucalipto, lavanda e várias outras essências.

As substâncias activas que fazem parte das fórmulas das velas formam um composto cosmético, que depois de aquecido é derramado no corpo da(o) cliente nutrindo, tonificando e hidratando a pele, deixando-a relaxada, luminosa e com uma sensação única de bem-estar. Nesta massagem, o produto é sempre usado morno, numa temperatura por volta dos 38 a 39º C, que não queima nem irrita a pele e nem a deixa vermelha, o que torna esta técnica muito agradável.

O óleo morno ajuda a abrir os poros e consequentemente promove a absorção das substâncias activas. O aroma da vela ajuda à inalação delicada e ao efeito aromaterapêutico. Esta sinergia seduz os sentidos ajudando a reencontrar o equilíbrio e o relaxamento absoluto.

Passo a passo

A massagem deve ser efectuada num ambiente calmo, confortável e envolvente, de forma a estimular os cinco sentidos. A luz das velas difunde-se neste ambiente suave, proporcionando a sensação de relaxamento e, em simultâneo, o olfacto é estimulado pelos aromas libertados.

As velas aquecem a uma temperatura que ronda os 38 e 39°C e, quando se tornam líquidas, são regadas ao longo de todo o corpo da(o) cliente e espalhadas pelo terapeuta com manobras próprias da técnica de massagem que se quer aplicar.

O calor da vela ajuda a relaxar e a encontrar o equilíbrio entre o corpo e a mente. A massagem tem um papel central neste cenário, causando uma experiência de toque inesquecível, sendo aplicadas manobras de deslizamento e compressões, que auxiliam na absorção do produto. No entanto, a massagem pode ser escolhida consoante o resultado que se quer obter, podendo ser uma massagem de relaxamento ou mais específica.

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Benefícios da massagem com velas

 • Activação da circulação sanguínea

• Alívio de tensões musculares

• Alívio das dores de cabeça

• Diminuição das insónias

• Eliminação das toxinas

• Hidratação da pele

• Redução de cãibras

• Redução da impaciência e da irritação

• Regularização das funções intestinais

• Relaxamento, alivio do stress e tensões

• Restabelecimento da energia

• Tonicidade da pele

Contra-indicações

• Cicatrizes e lesões recentes

• Doenças infecciosas

• Flebite e trombose

• Gravidez (primeiros 3 meses)

• Inflamações

• Tumores

• Veias varicosas graves

 

Quem já experimentou explica que as velas realmente acalmam e trazem uma enorme sensação de bem-estar, com um relaxamento profundo e um leve aquecimento do corpo, a que se juntam manobras de massagens intensas e deliciosas.

Texto: Stela Martins

Agradecimentos: Lasercare, To Be Beautiful, Algés