Estou grávida! Será que posso continuar a usar os meus cremes habituais?

Esta é uma dúvida que assola muitas mulheres e não apenas nas primeiras semanas de gravidez.

Se também faz parte do grupo de grávidas que têm receios a este nível, saiba o que recomendam os especialistas nesta área.

Este tipo de preocupação não vem de agora. Durante muito tempo, a pele foi considerada uma barreira impe­netrável para a absorção de produtos apli­cados topicamente. Hoje, já se sabe que a superfície da pele é levemente permeável, permitindo a absorção de alguns princípios ativos, em maior ou menor grau conso­ante as suas propriedades físico-químicas. Por isso, durante a gravidez é necessário um cuidado especial.

Existe alguma dificuldade em definir o que pode ser usado sem prejuízo para a mu­lher ou para o bebé, já que, por precaução, «a maior parte dos ativos cosméticos não são testados em grávidas ou mulheres a amamentar», explica a farmacêutica Joana Nobre, consultora científica da marca Lierac. Já estão, contudo, identificados alguns ingredientes e procedimentos estéticos que apresentam indícios de risco, os quais devem, portanto, ser evitados.

Leia sempre o rótulo da embala­gem para ter a certeza de que os produtos que vai usar não incluem os ingredientes contraindicados. O cuidado deve ser ainda maior nos três primeiros meses de gravi­dez, fase mais importante na formação do bebé, e no período de amamentação, pois muitas substâncias migram para o leite materno. Em caso de dúvida, aconselhe-se com o seu médico assistente.

Produtos permitidos

São muitos os cosméticos que podem ser usados durante a gravidez, designadamente os que fazem parte das linhas especiais para grávidas. Entre esses incluem-se:

- Anti-estrias. Reforçam a hidratação e a elasticidade da pele, ajudando a prevenir a rutura das suas fibras de sustentação, que dão origem às lesões cicatriciais a que chamamos estrias.

- Protetores solares. Deve usar diaria­mente uma fórmula com FPS elevado, pois ajuda na prevenção do cloasma gravídico (o chamado pano).

- Produtos que favoreçam a circula­ção sanguínea e linfática, para evitar a sensação de peso nas pernas. A farmacêutica Joana Nobre reco­menda as fórmulas com extratos botânicos.

Produtos a evitar

Esta lista inclui:

- Produtos com ingredientes poten­cialmente alergizantes ou aos quais seja alérgica.

«Em caso de reação alérgica, a terapêutica com anti-his­tamínicos é comprovadamente nociva para o bebé», alerta Joana Nobre.

Na dúvida, e como a gestação é um período de transformações intensas, o ideal, antes de experimentar um produto novo, é aplicar um pouco do produto na dobra interna do cotovelo e aguardar 24 horas para observar a presença de algum tipo de manifesta­ção de desconforto.

- Adelgaçantes com cafeína. «Sabe-se que, quando ingerida acima de determi­nada dose, a cafeína pode ser abortiva. Nenhum produto com ação anti-celulite contendo cafeína é testado em grávidas ou mães a amamentar, não havendo, assim, garantia de que seja seguro», explica Joana Nobre.

- Despigmentantes (anti-manchas) com corticoides ou hidroquinona. Um estudo realizado com mulheres em que essa prática era comum denunciou uma alta taxa de baixo peso à nascença. Para além disso, outros estudos associam a hidroqui­nona a um maior risco de cancro e de problemas renais.

- Fitocosméticos com óleos essenciais, exceto sob aconselhamento médico. De acordo com Joana Nobre, «estudos efetuados em ratos em período de gestação com alguns óleos essenciais: alguns provaram não ter efeitos nega­tivos sobre o feto, outros provaram ser abortivos por provocarem contrações uterinas».

- Alfa-hidroxiácidos (ativos esfolian­tes) em concentração relevante (acima de 1%) e retinol (vitamina A) e pró-retinol (ativos antirrugas).

- Descolorações, alisamentos e perma­nentes do cabelo, pois são potencialmen­te irritantes. As colorações, madeixas e nuances são, contudo, permitidas a partir do segundo trimestre.

- Procedimentos estéticos com laser, incluindo depilação, radiofrequência e infravermelhos, bem como injeções de Botox ou outro tipo de preenchimento

Texto: Fernanda Soares