Desafiado pela rede social Facebook, Cláudio Ramos resolveu olhar com atenção para uma fotografia sua captada há dois anos e recriar esta imagem com o seu novo 'eu'.

Mas afinal, o que mudou em dois anos e quais as principais diferenças entre estas duas imagens onde o apresentador posa em tronco nu?

"Fisicamente existem algumas. Dois anos, quando passamos dos quarenta e cinco, pesam um bocado, mas as principais diferenças estão dentro... quem trabalha com psicologia humana aconselha a escrever estados de alma, a comparar datas com o intuito de reconhecer erros, acertos, estagnação ou crescimento", começa por referir o rosto da TVI.

Cláudio quis ainda estimular os seus seguidores a fazerem o mesmo: "Façam este exercício. Comparem o vosso crescimento, evolução ou estagnação com uma memória de há anos. Uma que vos faça sentido".

Por fim, um recado importante para que comece a semana a espalhar amor pelos mais próximos. "Entretanto tenham uma segunda feira boa, serena, positiva e ainda que ocupada e corrida encontrem espaço para escutar os outros mesmo que eles não falem. Os que nos são próximos não precisam falar. Conseguimos ouvi-los se estivermos atentos. Temos essa obrigação. E é nesta vida que o devemos fazer", terminou.

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