O The Campus, o centro multidesportivo mais luxuoso do Algarve, apresenta o Retiro de Yoga & Bem-Estar, entre os dias 15 de 21 de novembro.

Este retiro de yoga de seis dias oferece-lhe a oportunidade de deixar de lado o stresse e as exigências da vida quotidiana e encontrar o relaxamento completo da mente e do corpo com o apoio dos especialistas em saúde e bem-estar do The Campus.

Ao longo dos 5 dias/6 noites de retiro contará com programas diários idealizados para o orientar de forma a que se possa reconectar consigo mesmo através de práticas de movimento, da natureza, da alimentação e da meditação.

Este retiro oferece seis noites de estadia no The Magnolia Hotel, o local perfeito para descansar e recuperar durante este caminho de procura pela paz interior. Localizado a apenas 5 minutos do The Campus, o estilo dos anos 50 do The Magnolia Hotel traz uma energia única ao coração do Algarve onde pode passar os seus momentos de relaxamento durante este retiro.

The Campus piscina
Piscina créditos: The Campus

De colchões hipoalergénicos a chuveiros celestiais, tratamentos de spa e cozinha mediterrânea saudável, o The Magnolia Hotel tem tudo para descontrair durante a sua estadia na região.

Durante esta experiência poderá contar com refeições vegetarianas ou vegan de segunda a sexta-feira. Poderá contar também com treino de Yoga Vinyasa pela manhã e Yoga Restaurativo pela tarde.

Pode desfrutar de várias atividades, incluindo passeios de bicicleta na Ria Formosa, Ténis e Padel, bem como ter acesso total ao centro de alto rendimento do The Campus, incluindo a sala de reabilitação e sauna. Diariamente, poderá optar por uma sessão com personal trainer em grupo ou uma aula de fitness.

As meditações na praia e passeios pela natureza na Ria Formosa e salinas não faltarão e poderá participar numa viagem à Q Farm, a quinta de produtos biológicos do resort, seguida de uma experiência culinária interativa.

A cereja no topo do bolo é o leque de massagens e terapias holísticas ao seu dispor, incluindo acupuntura, shiatsu e reflexologia.

The Campus
créditos: The Campus

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