Estamos cada vez mais cansados do consumismo desenfreado e prestamos mais atenção a coisas que o dinheiro não compra. E por isso, o minimalismo é cada vez mais procurado.

Esta tendência é muito mais do que um estilo de vida ou uma preferência estética. É uma ferramenta que pode ajudar aqueles que estiverem dispostos a livrar-se dos excessos a favor de se concentrarem no que é importante para encontrar a felicidade, a realização pessoal e, principalmente, a liberdade.

E mesmo não existindo regras para ser minimalista, existem alguns caminhos que podem ser um excelente ponto de partida, e em O Teu Minimalismo, Cláudia Ganhão explica como cada um pode adaptar esta filosofia aos seus interesses e circunstâncias e mudar de vida.

Um guia essencial para o minimalismo

Andas sempre a mil à hora, a saltar de compromisso em compromisso, a «apagar fogos»? Sentes que não tens tempo, nem para a família nem para ti? Tens muitas coisas, mas não te trazem felicidade?

Era exatamente assim que se sentia a autora, Cláudia Ganhão (especialista em minimalismo e desenvolvimento pessoal), quando decidiu dar um novo rumo à sua vida através do minimalismo. Tinha chegado a altura de simplificar a vida, descomplicar, reencontrar-se com o essencial e viver o seu minimalismo, aquele que ia ao encontro dos seus princípios, valores, contexto pessoal, familiar, económico e social.

Fundamental no movimento para um mundo mais presente no agora

Após ter encontrado o equilíbrio que procurava, Cláudia dedica-se agora a partilhar o que aprendeu. Neste livro, a autora mostra-te como podes encontrar o teu minimalismo e mudar a tua vida. Explica ainda como o minimalismo não é apenas sobre a tralha, o consumo ou a organização da casa, mas também é sobre o corpo e a mente, as relações e o trabalho ou a gestão financeira.

O Teu Minimalismo - Cláudia Ganhão
créditos: Influencia

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