Quando estudamos Programação Neurolinguística (PNL) descobrimos que não existe erro e sim feedback, aprendizagem. Já consegue imaginar a transformação que esta simples realização pode impactar na sua vida?
Abraçar é terapêutico, reduz a nossa ansiedade, a nossa tristeza. Há no abraço um lugar de conforto, onde não é necessário verbalizar nada, apenas existe o sentir dos corações que se encontram, é uma viagem silenciosa e gentil.
Começa agora a azáfama dos presentes de Natal, assim como também se reiniciam muitos dos dramas familiares, os sentimentos de mau estar pelas contrariedades a que muitos se sujeitam, os comportamentos politicamente corretos, as viagens onde o silêncio faz um tremendo ruído.
Todos nós nos adaptamos quando ignoramos que existem pessoas na nossa rua, vila, cidade, freguesia e país sem possibilidade de aceder a um conjunto de serviços por falta de acessibilidades.
Quantas relações existem na sua vida pelo simples facto de não haver um contacto frequente? Algumas, correto? Alguma vez parou para refletir sobre esta dinâmica?
Isto acontece da mesma forma que o amor generoso une e o ego separa: através de um sentido de pertença. Quando sentimos que existem semelhantes entre nós, a empatia surge, do mesmo modo que nos afastamos quando o julgamento alheio nos aponta o dedo e por insegurança reagimos, optando por fugir.
Segundo um estudo do INE (Instituto Nacional de Estatística), em maio de 2019, "a esperança de vida à nascença foi estimada em 80,80 anos, sendo 77,78 anos para os homens e 83,43 anos para as mulheres no período 2016-2018. (…) e a esperança de vida aos 65 anos atingiu 19,49 anos para o total da popu
A baixa autoestima é de certa forma, uma característica comum às pessoas que se sentem inadequadas consigo mesmas, com os outros, e com a vida em geral.
A auto liderança consiste em aplicar as linhas de orientação relacionadas com liderança - e não de regras ou ordens - não em relação ao outro mas a si próprio
A ansiedade dentro de certos limites é natural e útil, uma vez que constitui um valioso recurso adaptativo e incuta as pessoas a procurar e encontrar soluções positivas.
Exactamente no dia 18 de setembro, Saturno ingressa em Sagitário e Mercúrio passa novamente a retrógrado, mas agora em Balança. Esta coincidência não é um acaso, já que no universo isso é uma coisa que não existe.
Seja qual for o animal que lhe surgiu em sonhos, numa meditação, ou simplesmente aquele com que sente mais empatia, acredite que é ele o seu guia animal
Algumas pessoas têm sempre um sorriso no olhar, como se na sua vida não houvesse sofrimento, e outras sentem-se tão descontentes que chegam a tirar a própria vida. O que há de tão diferente entre elas? Problemas ou atitudes?
É quando a Vida nos tira o "tapete" e nos sentimos perdidos, caminhando por rumo incerto, que se criam as condições para aprendermos as mais valiosas lições da nossa vida, ao seguirmos por mares nunca dantes navegados...
O Karma não é mau, nem pode sê-lo. Nem mesmo bom. Karma significa “reação”- a algo que aconteceu antes e que determina o que acontece depois. Podemos alterá-lo? A cada momento.
Todos os dias acontecem milhões de milagres no mundo. Acontecem à nossa volta e nas nossas vidas… a maior parte dos quais tão regularmente, que nem nos lembramos mais que são… milagres.
