Foi em 1982 que o 13 de abril oficializou-se como o Dia Mundial do Beijo, data para ser comemorada com manifestações públicas de carinho e afeto.

Este é também um dia em que se fala dos benefícios reais do beijo para a saúde, na medida em que libertam substâncias químicas que proporcionam sensações de prazer, euforia e bem-estar.

Benefícios também a nível da boa forma, já que estatisticamente falando, um beijo ajuda a queimar cerca de 12 calorias, ativa 29 músculos, fortalece os pulmões e aumenta a tensão arterial e a temperatura da pele.

É um ato que trabalha com os cinco sentidos e nesse aspeto também pode ser o veículo de 250 bactérias, logo a origem de doenças como constipação, hepatite, tuberculose, herpes labial entre outros.

Por isso a mensagem real é de que o beijo seja um ato consciente e, se para queimar as calorias de uma barra de chocolate de 100 gramas tiver de dar 45 beijos – é o correspondente em termos calóricos –pense duas vezes em fazer outro tipo de exercício.

12 de abril de 2012

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