À semelhança do nariz e das mãos, os pés estão naturalmente mais expostos ao frio e, consequentemente, encontram-se mais vulneráveis no outono e inverno. Um artigo de opinião de Francisco Oliveira Freitas, podologista responsável pelo Centro de Podologia de Famalicão.
Será que deve ficar debaixo da manta? Saiba como se deve preparar para treinar durante os meses de frio. Os conselhos são do fisioterapeuta Sérgio Loureiro Nuno.
A par dos verões, os invernos estão a ficar mais quentes na Europa, e de forma mais intensa, em resultado do aumento global das temperaturas, segundo o Serviço de Monitorização das Alterações Climáticas do programa europeu Copernicus.
Como nos devemos preparar à mesa para a estação do ano que entrou recentemente? Nos cinco alimentos que aqui lhe trazemos, encontra bons aliados para superar em boa forma os meses que se avizinham.
O inverno começa hoje com previsões de muita nebulosidade, alguns períodos de chuva fraca ou chuvisco e temperaturas máximas entre os 16 e os 19/20 graus Celsius, disse à Lusa a meteorologista Maria João Frada.
O envelhecimento, o sedentarismo, a obesidade e a presença de doenças crónicas, como a diabetes ou a doença arterial periférica, que contribuem para a má circulação sanguínea, são fatores impulsionadores do aparecimento de doenças nos pés. As explicações são do podologista Francisco Oliveira Freitas
A mortalidade por todas as causas esteve, na semana passada, acima do esperado para a época nas regiões Norte e Lisboa e Vale do Tejo, nos maiores de 85, coincidindo com o aumento da incidência das infeções respiratórias.
Segundo a Fundação do Sono, a temperatura e a diminuição da luz natural são algumas das principais razões pelas quais ficamos mais tempo enrolados nos nossos cobertores durante o inverno.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) contou 703 ataques ao sistema sanitário na Ucrânia desde o início da invasão russa, em fevereiro, alertando hoje para os riscos do inverno para a sobrevivência de milhões de pessoas.
As instituições do Serviço Nacional de Saúde (SNS) devem organizar-se para garantir resposta ao aumento da procura no Inverno, segundo o Plano de Contingência Saúde Sazonal da Direção-Geral da Saúde.
As questões ambientais e energéticas estão no topo das preocupações aquando da preparação das casas para o inverno. Se conseguir poupar, ainda melhor. Fique a saber o que pode fazer.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) alertou para um "outono e inverno difíceis" na Europa devido ao previsível aumento de novos casos de covid-19 num contexto de relaxamento de medidas.
Pelas condições climatéricas, pela maior tranquilidade, pelas atividades que oferecem e/ou pelos programas que permitem nesta altura do ano, há locais que devem ser idealmente visitados nesta estação. Veja já alguns dos que deve considerar.
Apesar de figurarem na lista dos ingredientes alimentares mais recomendados para a saúde, devem ser, idealmente, consumidos noutras épocas do ano. Saiba quais são e quais as razões para limitar a sua ingestão nos períodos de maior chuva e frio.
