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Há sempre muito para fazer no jardim e na horta e dezembro não é exceção. As tarefas essenciais
Não pense só nas celebrações natalícias. No último mês do ano, os rigores do fim do outono e do início do inverno exigem que se arregace as mangas para proteger as culturas e efetuar as plantações e as sementeiras que esta época exige. -
O frio está a chegar. Saiba como tornar a sua casa mais quente e confortável
Com os dias frios a baterem à porta, nada melhor do que sentirmos que a nossa casa está quentinha e confortável. Para torná-la mais acolhedora, siga estas dicas.Patrocinado -
Proteja-se do frio. Temperaturas vão descer 8 graus por causa de massa de ar irlandesa
As temperaturas máximas vão descer 8 graus Celsius a partir de quinta-feira devido a uma massa de ar muito frio proveniente da Irlanda, prevendo-se também vento forte e queda de neve, segundo a meteorologista Ângela Lourenço. -
Está frio? Dicas para não deixar o sexo para a próxima estação
Se refreia o seu desejo para não tirar a roupa e enfrentar o frio, lembre-se que o seu relacionamento não pode esperar pela próxima estação. Siga os conselhos da sexóloga Aline Castelo Branco. -
Já preparou a sua casa para o inverno?
Fique a conhecer seis dicas que vão permitir que a sua casa permaneça confortável e à temperatura ideal durante os meses mais frios do ano. -
5 dicas médicas para ajudar uma criança com bronquiolite aguda
As explicações são do Professor Pedro Flores, médico especialista em Pediatria. -
Não engorde no inverno. Controle o seu apetite e perca dois quilos em duas semanas
Com a chegada do tempo frio e da chuva, temos, inevitavelmente, tendência para comer mais. Para adaptar o seu organismo às condições climatéricas típicas desta estação, siga o plano alimentar semanal e as recomendações de Marisa Costa, dietista. -
Plantas (mais) saudáveis durante o descanso
Há cuidados essenciais que não deve descurar nos períodos de maior frio, durante o qual muitas espécies botânicas aproveitam para repousar. Não encharcar a terra é uma das precauções fundamentais mas há muitas outras a ter em linha de conta. -
Há sempre muito para fazer no jardim e na horta e fevereiro não é exceção. As tarefas essenciais
O segundo mês do ano está aí e, com ele, em tempo de chuva e frio, há novos cuidados a ter com as suas culturas exteriores e com as plantas de interior. Confira a lista de trabalhos a empreender nas próximas semanas e prepare-se para pôr mãos à obra! -
Como corrigir os problemas provocados pelos estragos de inverno
As suas flores têm falta de água, de humidade e de luz? Nos meses de maior frio e chuva, as plantas ficam mais vulneráveis do que nos períodos de temperaturas mais amenas. Saiba como resolver essa e outras carências durante e após este período. -
5 flores de inverno que nos fazem ansiar pela primavera
Nos meses de maior frio, os jardins, os canteiros, as floreiras e os vasos apresentam-se menos floridos. Há, no entanto, variedades botânicas que são perfeitas para dar mais cor aos ambientes nesta fase do ano. Descubra quais são e invista nelas. -
Os cuidados essenciais a ter com a pele no inverno
Existem gestos e rituais de beleza que ajudam a proteger a epiderme durante os dias mais frios. Saiba quais são os conselhos que os especialistas recomendam para esta altura, nunca se esquecendo de hidratar convenientemente a epiderme. -
Sabe qual é a principal causa de alergia no inverno?
Ácaros e fungos estão na origem de reações alérgicas que muitas pessoas apresentam nesta altura. Uma das principais causas são os aquecedores e os ares condicionados, que secam o ambiente. Saiba o que deve fazer em casa para as evitar. -
Guia de prevenção de gripes e constipações. 11 passos essenciais que o protegem destas infeções
Costumam ser confundidas. No entanto, não são a mesma coisa. Coincidem apenas no facto de saturarem as consultas médicas e de ainda estarem envoltas em muito desconhecimento. Descubra já o que pode fazer para as prevenir e para as atenuar. -
4 conselhos que vão salvar as suas plantas das baixas temperaturas
O frio que se faz sentir nos dias mais invernosos pode causar danos irreversíveis às suas variedades botânicas. Descubra o que pode fazer para minimizar os efeitos do gelo e da geada neste período do ano. Há soluções simples que são eficazes. -
10 conselhos para proteger os seus ouvidos este inverno
O vento, a humidade e as baixas temperaturas, muito comuns nesta altura do ano, podem danificar o seu sistema auditivo. Veja as recomendações preventivas da audiologista Alexandra Marinho e evite infeções e outras possíveis complicações. -
Workshops para ajudar os pais a aproveitar melhor o inverno com os seus bebés
A chegada do tempo frio e do horário de Inverno traz inúmeras questões para a vida com um bebé. Como devem ser as rotinas e o sono com dias curtos e noites longas? Como posso prevenir ou agir perante as constipações, viroses e outras maleitas típicas -
Dê mais cor aos seus lábios neste inverno. Ganhe 2 kits Basic Colourstick, com quatro batons
A marca espanhola de cosmética natural, Camaleon Cosmetics, lança em Portugal os batons de inverno, os Basic Colourstick, feitos com ativos naturais. O SAPO Lifestyle e a Camaleon têm para oferecer 2 kits Basic Colourstick, que contém quatro batons. -
Flores primaveris em pleno inverno
O efeito de cor que as prímulas conferem a qualquer jardim é surpreendente em qualquer altura do ano mas, nos meses mais frios, estas plantas coloridas tornam qualquer jardim ainda mais sedutor. -
A pele dos bebés também sofre com o inverno
A época mais fria não dá tréguas. Mas basta adotar alguns cuidados preventivos para a epiderme sensível do seu bebé conseguir enfrentar a exposição às temperaturas mais baixas. Saiba quais são os mais recomendados. -
Cinco dicas essenciais para preparar a sua casa para este inverno
Especialistas partilham cinco dicas essenciais para preparar a sua casa para este inverno, ensinando-o a conciliar o conforto de que precisa com a saúde do seu lar. -
Sestas no exterior fazem bem à saúde dos bebés, diz a ciência
Os bebés que fazem sestas no exterior são mais saudáveis e felizes, conclui um estudo finlandês. -
Viagens para fazer no inverno
O top das 20 cidades para começar já a pensar nas suas próximas férias