• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    • Semana em beleza
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
  • Semana em beleza
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Coluna

  • Como ter uma coluna saudável? Os conselhos de um neurocirurgião
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 16:00

    Como ter uma coluna saudável? Os conselhos de um neurocirurgião

    Um artigo do médico Vítor Moura Gonçalves, neurocirurgião no Hospital Lusíadas Lisboa e Clínica Lusíadas Almada.
    por
  • 6 hábitos que lhe dão cabo das costas todos os dias
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 4 abr 2025 11:00

    6 hábitos que lhe dão cabo das costas todos os dias

    Existem hábitos bastante comuns que a maioria das pessoas não sabe que são perigosos para a coluna, afirma o ortopedista Luiz Felipe Carvalho.
  • Cirurgia de coluna: uma opção cada vez mais segura
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 mar 2025 21:00

    Cirurgia de coluna: uma opção cada vez mais segura

    Com a introdução de novos dispositivos e tecnologias de auxílio intra-operatório, a cirurgia da coluna obteve enormes avanços tecnológicos, permitindo a realização de procedimentos cada vez mais complexos, por vias minimamente invasivas. Um artigo do médico Luís Teixeira, cirurgião da coluna.
    por Luís Teixeira
  • 5 mitos sobre as doenças da coluna vertebral
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 26 mar 2025 09:00

    5 mitos sobre as doenças da coluna vertebral

    Dor nas costas não é sinónimo de hérnias discais ou artroses. Saiba mais neste artigo do médico e neurocirurgião Bruno Lourenço Costa.
    por Bruno Lourenço Costa
  • Quedas são a principal causa de lesões da coluna. Médico pede "medidas eficazes de prevenção"
    Conselhetório · Atualidade · 19 fev 2025 13:00

    Quedas são a principal causa de lesões da coluna. Médico pede "medidas eficazes de prevenção"

    O estudo identifica as quedas (60,1%) e os acidentes de viação (24,9%) como as principais causas de lesões traumáticas vertebro medulares. A população idosa tem um risco acrescido, sendo as quedas a principal causa de tetraplegia neste grupo.
  • Lesões na coluna: é fácil preveni-las com as dicas deste ortopedista
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 23 jan 2025 11:00

    Lesões na coluna: é fácil preveni-las com as dicas deste ortopedista

    A paralisia dos membros, a incapacidade motora e o funcionamento parcial do sistema nervoso são apenas algumas das consequências que podem advir de uma lesão da coluna vertebral e medula espinhal. Siga as recomendações do médico Luís Teixeira, especialista em Ortopedia.
    por Luís Teixeira
  • Dores de costas? Alivie-as com estes exercícios
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 21 jan 2025 20:00

    Dores de costas? Alivie-as com estes exercícios

    As dores de costas podem estar relacionadas com o dia-a-dia, com o tempo prolongado em pé ou em frente a um computador, o que o leva a adotar uma postura incorreta. Siga este plano de treino para atenuar esse incómodo.
  • Dê férias às suas costas: 11 conselhos de um ortopedista
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 16 mai 2024 19:30

    Dê férias às suas costas: 11 conselhos de um ortopedista

    Postura errada na praia, calçado e transporte de bagagem inadequados são alguns dos responsáveis pelas dores nas costas durante as férias. Tome nota das recomendações do médico Luís Teixeira, especialista em Ortopedia.
  • Mais de 95% dos portugueses já sentiu dores de costas. "É fundamental que os doentes sejam avaliados"
    N.N. · Atualidade · 16 out 2023 07:00

    Mais de 95% dos portugueses já sentiu dores de costas. "É fundamental que os doentes sejam avaliados"

    As dores de costas podem ser consequência de inúmeros fatores, entre eles, o estilo de vida sedentário, com ausência da prática de exercício físico no topo da lista.
  • Mergulhos em locais que não se conhecem: "O perigo é efetivamente significativo e a fatura potencialmente muito elevada"
    Nuno de Noronha · Atualidade · 4 ago 2023 14:32

    Mergulhos em locais que não se conhecem: "O perigo é efetivamente significativo e a fatura potencialmente muito elevada"

    Depois de um mergulho mal calculado que deixou um jovem peregrino em estado grave, no rio Tejo, Em Lisboa, esta semana, falámos com o médico ortopedista Rui Duarte, diretor do Serviço de Ortopedia do Centro Hospitalar do Médio Ave, que admite: "um mergulho não tem de ser espetacular do ponto de vist
  • 10 conselhos de um neurocirurgião para prevenir lesões durante o mergulho
    Nuno de Noronha · Saúde e Medicina · 3 ago 2023 07:00

    10 conselhos de um neurocirurgião para prevenir lesões durante o mergulho

    Tome nota dos conselhos do médico Miguel Casimiro, neurocirurgião membro da Sociedade Portuguesa Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV).
  • Médico alerta que escoliose pode ser silenciosa e afetar autoestima das crianças
    Nuno de Noronha · Atualidade · 24 jun 2023 09:30

    Médico alerta que escoliose pode ser silenciosa e afetar autoestima das crianças

    O desvio acentuado da coluna vertebral é uma causa frequente de baixa autoestima nas crianças, uma situação que preocupa pais e profissionais de saúde. O alerta é do médico ortopedista Pedro Fernandes.
  • Técnica revolucionária de cirurgia à coluna vertebral foi realizada pela primeira vez em Portugal
    N.N. · Atualidade · 12 jun 2023 10:58

    Técnica revolucionária de cirurgia à coluna vertebral foi realizada pela primeira vez em Portugal

    A nova técnica cirúrgica inovadora da coluna vertebral que acelera radicalmente a recuperação do doente foi realizada pela primeira vez em Portugal no Centro Hospitalar de Entre o Douro e Vouga (CHEDV).
  • Centro integrado quer responder aos 800 doentes que aguardam cirurgia à coluna
    N.N./Lusa · Atualidade · 8 mai 2023 09:13

    Centro integrado quer responder aos 800 doentes que aguardam cirurgia à coluna

    O Centro Hospitalar Universitário de Lisboa Central (CHULC) dispõe, a partir de hoje, do primeiro Centro de Responsabilidade Integrado (CRI) do país dedicado às patologias da coluna para responder aos cerca de 800 doentes à espera de cirurgia.
  • Vai conduzir neste Natal? Siga os conselhos deste médico
    Nuno de Noronha · Atualidade · 20 dez 2022 07:00

    Vai conduzir neste Natal? Siga os conselhos deste médico

    Cerca de 30% dos acidentes rodoviários ligeiros são responsáveis por lesões da coluna cervical. Conheça os sinais e sintomas a que deve estar atento e tome nota dos conselhos do médico ortopedista Luís Teixeira.
  • Patologia da coluna vertebral afeta 150 mil portugueses. "É crucial garantir o acesso ao tratamento adequado", adverte médico
    Nuno de Noronha · Atualidade · 18 out 2022 09:47

    Patologia da coluna vertebral afeta 150 mil portugueses. "É crucial garantir o acesso ao tratamento adequado", adverte médico

    A patologia da coluna vertebral, que afeta cerca de 150 mil portugueses, é hoje a principal causa de anos vividos com incapacidade em todo o mundo.
  • 20 minutos de exercício diário pode ser tudo o que precisa para cuidar da saúde da sua coluna
    Nuno de Noronha · Atualidade · 16 out 2022 07:30

    20 minutos de exercício diário pode ser tudo o que precisa para cuidar da saúde da sua coluna

    Parte dos portugueses ainda está em teletrabalho. Para não descurar a saúde da sua coluna com a mudança de hábitos devido à pandemia da COVID-19, a campanha “Olhe pelas Suas Costas” partilha quatro exercícios de fisioterapia para fazer em casa que devem ser feitos em períodos diários de 20-25 minuto
  • Dores nas costas devem ser um "sinal de alerta para algo que pode não estar bem"
    Nuno de Noronha · Atualidade · 12 out 2022 18:15

    Dores nas costas devem ser um "sinal de alerta para algo que pode não estar bem"

    A dor nas costas afeta cerca de 150 mil portugueses. A propósito deste sintoma bastante comum, conversámos com Nuno Lança, médico ortopedista e cirurgião de coluna vertebral.
  • Milhões de pessoas têm dores nas costas "que acabam por ter um efeito profundo na saúde". Conheça os sinais de alerta
    N.N. · Atualidade · 12 out 2022 15:10

    Milhões de pessoas têm dores nas costas "que acabam por ter um efeito profundo na saúde". Conheça os sinais de alerta

    A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) alerta a população para a importância de cuidar da saúde da coluna, através da adoção de hábitos saudáveis.
  • ‘Dr. Google’ é cada vez mais comum, assim como os autodiagnósticos. 92,9% dos sites apresentam "informações inadequadas", alerta médico
    N.N. · Atualidade · 8 fev 2022 16:13

    ‘Dr. Google’ é cada vez mais comum, assim como os autodiagnósticos. 92,9% dos sites apresentam "informações inadequadas", alerta médico

    A propósito do Dia Mundial da Internet Mais Segura, que se assinala esta terça-feira (8 de fevereiro), a Campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância de procurar informação sobre saúde junto de fontes seguras e cientificamente validadas, para combater mitos e medos infundados.
  • Relógio promete dar mais cor e música a toda a família com este novo Pack
    Susana Krauss · Atualidade · 7 dez 2021 10:43

    Relógio promete dar mais cor e música a toda a família com este novo Pack

    O presente perfeito para oferecer este Natal. O Pack inclui um relógio em silicone e uma coluna.
  • Descobertas para leucemia, lúpus e lesões na coluna são hoje premiadas
    N.N./Lusa · Atualidade · 18 nov 2021 08:31

    Descobertas para leucemia, lúpus e lesões na coluna são hoje premiadas

     Três trabalhos de investigação biomédica, com novas descobertas para o lúpus, leucemia e lesões na medula espinhal, são hoje premiados numa cerimónia em Lisboa e vão receber um total de 60 mil euros.
  • Há solução para a dor crónica da coluna? As explicações de um médico
    N.N. · Atualidade · 12 out 2021 14:34

    Há solução para a dor crónica da coluna? As explicações de um médico

    Na população em geral, a prevalência da dor crónica varia entre os 24% e 46%, sendo a dor lombar a mais frequente, uma vez que 75% a 85% das pessoas irão ter ao longo da vida pelo menos um episódio. Este facto tem implicações psicossociais que interferem na qualidade de vida e consequências nefastas
    por Edson Santos Oliveira
  • Setembro: o mês de alerta para as lesões vertebro-medulares 
    N.N. · Saúde e Medicina · 20 set 2021 11:08

    Setembro: o mês de alerta para as lesões vertebro-medulares 

    A International Spinal Cord Society definiu o mês de setembro como mês de alerta para as lesões vertebro-medulares. Esta decisão deriva da necessidade de alertar a população para uma patologia que altera drasticamente e de forma definitiva a vida dos doentes e dos seus familiares e amigos.
    por Rui Duarte
  • Anterior
  • 1
  • 2
  • Seguinte
  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay