Devido à situação de pandemia, o uso de máscaras e a desinfeção constante das mãos tem provocado agressões constantes sobre a película protetora da nossa pele. Mais uma razão para se ocupar dela.

Pele seca

De uma forma simples, a pele seca define-se pela falta de água à superfície cutânea e traduz-se numa pele rugosa, ressequida, áspera e muito sensível. É mais frequente em pessoas com idade avançada ou expostas a agressões externas como frio, calor, radiações solares, etc.

Quais os melhores tipos de tratamento para esta pele?

O mais importante é prevenir e, portanto, devemos proteger a pele de agressões externas:

  • Tomar banho rápido e com água tépida;
  • Evitar temperaturas extremas (frio/calor);
  • Beber líquidos em quantidade suficiente;
  • Evitar períodos de exposição prolongada ao sol sem proteção.

A utilização diária de cremes e emolientes hidratantes com pH neutro é também muito importante.

Pele oleosa

Novamente simplificando, uma pele oleosa define-se pelo excesso de gordura à superfície cutânea e caracteriza-se por uma pele brilhante com poros dilatados e tendência para lesões de acne.

Quais os melhores tipos de tratamento para esta pele?

Ao contrário do que muitas pessoas fazem, não é recomendável estar sempre a lavar este tipo de pele, sobretudo a face, pois pode até agravar a condição, na medida em que se está a estimular as glândulas sebáceas.

É importante limpar e remover as impurezas com produtos de limpeza recomendados para este tipo de pele, nomeadamente hidratantes em forma de gel ou loção tipo "oil free".

Pele mista

A pele mista define-se pela presença de vários tipos de pele, sendo que a mais frequente é a presença de pele oleosa na zona T da face - região frontal, nariz e queixo - e pele normal ou seca na restantes áreas.

Quais os melhores tipos de tratamento para esta pele?

É por vezes mais complicada de tratar pois é difícil escolher um tipo de tratamento eficaz para toda a pele.

Habitualmente deve utilizar-se tónicos de limpeza na zona T da face e na restantes áreas utilizar hidratantes específicos para pele normal ou seca, conforme o caso.

Pele sensível

Define-se como uma pele vermelha, seca e descamativam, com sensação de ardor, repuxamento e picada. E habitualmente há uma causa específica para essa manifestação, que por vezes não é fácil identificar.

Qualquer tipo de pele pode tornar-se sensível, sendo esta mudança habitualmente desencadeada quer por fatores internos ou externos.

Quais os melhores tipos de tratamento para esta pele?

O tratamento passa essencialmente por identificar a causa, o fator “agressor”.

Mas de uma forma geral é benéfico limpar suavemente a pele usando produtos que respeitem o equilíbrio fisiológico da epiderme, sem perfumes e conservantes. Utilizar água termal e evitar exposição solar.

Em caso de persistência é recomendável consultar um dermatologista para poder identificar a causa subjacente e tratar com produtos adequados.

Pele normal

A pele normal é o tipo de pele mais equilibrada, sem vermelhidão, descamação, manchas e lesões de acne. Apresenta uma textura suave, macia e agradável ao toque.

Quais os melhores cuidados para esta pele?

Apesar deste tipo de pele se aproximar de uma pele ideal, são necessários cuidados diários para a manter saudável. Deve-se utilizar produtos de limpeza neutros e cremes hidratantes sem óleo.

Para todos os tipos de pele, é recomendável o uso regular de protetor solar.

Um artigo da médica dermatologista Susana Vilaça, coordenadora da Unidade de Dermatologia do Hospital Lusíadas Porto.