O processo de envelhecimento é marcado por várias perdas significativas, uma das mais percetiveis durante este processo é a capacidade cognitiva que vai sofrendo um desgaste normal em idades cada vez mais avançadas.

Na Estrutura Residencial para Pessoas Idosas (ERPI) do edifício AFID Geração, de forma a atenuar essa perda, é realizado um trabalho multidisciplinar que visa ativar a componente cognitiva dos idosos e, assim, permitir um envelhecimento positivo, saudável e com maior qualidade.

Contribuímos para a prevenção e retardamento das demências, pois em todas as atividades está sempre implícito o ‘exercitar a mente’.

No dia a dia da ERPI e do UNE, são desenvolvidos diversos tipos de atividades que são um estímulo permanente: atividades de expressão plástica/criativa em que se pretende executar trabalhos relacionados com a época festiva ou dia comemorativo (ex: Dia da mulher, Natal, Santos populares); atividades físicas/motoras através da realização de jogos que promovam um bom e são funcionamento do corpo (ex: bowling adaptado); passeios semanais que possibilitam quebrar o isolamento e também fomentar o enriquecimento cultural e o convívio com a sociedade atual (ex: museus, jardins); atividades de estimulação cognitiva que promovam a prevenção, aquisição e manutenção das competências mentais (ex: jogos de perguntas, notícias da semana); sessões de cinema que permitem recordar clássicos do cinema português e mostrar novas abordagens do cinema atual; sessões de snoezelen que proporcionam momentos de relaxamento, conforto e bem-estar ao cliente num ambiente agradável e isolado das distracções do exterior; e atividades intergeracionais realizadas com a creche da AFID Geração que possibilitam o convívio entre gerações. 

O nosso grande objetivo passa por afastar os mais idosos da ociosidade e motivá-lo na realização de novas e diferentes atividades, de cariz variado, de forma a que o cérebro saia da sua zona de conforto.

Texto: Inês Afonso, Animadora na Fundação AFID Diferença