Em Águeda, no distrito de Aveiro, há uma espécie de aldeia social habitada por 19 idosos com alguma autonomia que não querem ir para um lar, um projeto que tem vindo a revelar-se um sucesso, em tempos de pandemia.
Melhora a circulação sanguínea, combate o colesterol, previne inflamações, reforça o sistema imunitário, diminui a intensidade de algumas reações alérgicas e ainda acelera a cicatrização de feridas. Veja o que deve ingerir para o obter.
À primeira vista parecem caixas comuns, mas contêm uma proeza tecnológica: os contentores da empresa alemã Va-Q-Tec, com grande eficiência no isolamento térmico, vão transportar as vacinas contra a COVID-19 por todo o planeta.
Se ingerir cada alimento na altura própria, aproveita todo o seu sabor e tira maior partido da relação qualidade/preço. Essenciais numa alimentação sã, estes devem ser consumidos numa dose diária mínima de cinco porções, cerca de 400 gramas.
A Dinamarca decidiu desfazer-se rapidamente dos visons para combater a pandemia de COVID-19, devido a uma mutação do vírus transmissível aos humanos, mas mesmo depois de mortos e enterrados, os animais ressurgiram por causa dos efeitos da libertação de gases da decomposição.
Rui não sabe quando volta a andar, Fernando tinha medo de subir escadas e António treina a escrita com a mão esquerda para colmatar os danos do lado direito: São casos covid-19 que “arrumaram” o vírus mas enfrentam sequelas.
A probabilidade de estar a ler este artigo e ser uma das milhões de pessoas que colocou “chumbo nos dentes” é muito elevada. Na verdade, na área de Medicina Dentária, há muito que este é um tópico de controvérsia. No entanto, já alguma vez se questionou se realmente é necessário substituir os seus c
A mutação do vírus SARS-CoV-2 detetada em humanos que terá partido de visons já obrigou ao abate de milhões de animais em quintas de produção deste animal em vários países do mundo: Holanda, Dinamarca, Itália, Espanha, Estados Unidos e Suécia.
Engenheiros tunisinos desenvolveram uma mão biónica capaz de fornecer soluções inovadoras para pessoas amputadas, graças aos seus dedos de plástico impressos a 3D e movidos pelos músculos do braço.
Se ingerir cada alimento na altura própria, aproveita todo o seu sabor e tira maior partido da relação qualidade/preço. Essenciais numa alimentação sã, estes devem ser consumidos numa dose diária mínima de cinco porções, cerca de 400 gramas.
As estatísticas não mentem e, apesar dos constantes avanços médicos, em Portugal são diagnosticados, em média, cerca de 4.000 novos casos dpor ano. A prevenção desta doença depende (e muito) de si. Aprenda a minimizar o risco para se proteger.
Pode não gostar da textura ou do sabor de uma maçã com casca, mas há boas razões para não se livrar dela. Comer a maçã com casca é mais saudável, não antes de uma lavagem cuidadosa. Fique a saber porquê!
Se ingerir cada alimento na altura própria, aproveita todo o seu sabor e tira maior partido da relação qualidade/preço. Essenciais numa alimentação sã, estes devem ser consumidos numa dose diária mínima de cinco porções, cerca de 400 gramas.
As doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte em Portugal, mas podem ser prevenidas. Tome nota dos 10 conselhos dos médicos da Sociedade Portuguesa de Cardiologia.
Estes 10 alimentos conferem-lhe um verdadeiro reforço do sistema imunitário. E vai precisar, porque o inverno está à porta. E com ele as gripes e constipações.
Para além de descontraírem os músculos da coluna vertebral, há posturas que previnem o seu aparecimento que pode reproduzir facilmente em casa. Descubra, de seguida, quais são e o que podem fazer pela sua saúde musculoesquelética.
Também designado afundo, o lunge é um tipo de movimento que aumenta a força e o equilíbrio dos membros inferiores, tonificando-os simultaneamente. Aprenda a executá-lo em quatro rituais que devem passar a integrar a sua rotina de treino.
Se ingerir cada alimento na altura própria, aproveita todo o seu sabor e tira maior partido da relação qualidade/preço. Essenciais numa alimentação sã, estes devem ser consumidos numa dose diária mínima de cinco porções, cerca de 400 gramas.
Faz parte do grupo dos que não têm paciência para estar (só) deitados na toalha de papo para o ar? Siga os nossos conselhos e aproveite o tempo de permanência no areal para melhorar a sua saúde, queimar gordura e aumentar a sua condição física!