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Segurança no exercício

3 set 2014 00:41
Fitness e bem-estar
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"Segurança no exercício"
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  • Diferentes atividades requerem diferentes tipos de calçado. escolha sempre o mais adequado
  • para obter todos os benefícios do exercício físico deve praticá-lo de forma segura
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  • Se a sua escolha é a corrida escolha calçado adequado a esta atividade
  • CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 75
  • Se reparar que o seu coração bate de forma bastante acelerada mas com um ritmo irregular abrande pode ser sinónimo de risco
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