Smoothie de cenoura, clementina e canela
Muito fácil de preparar, juntando apenas alguns ingredientes frescos e naturais da época, triturando-os. Fica pronto em segundos.
Ingredientes
| Cenouras | 4 |
| Clementinas | 4 |
| Canela em pó | 1 colher de café |
| Leite de amêndoa | 150 g |
Preparação
Corte as extremidades às cenouras e parta-as em pedaços.
Descasque as clementinas, eliminando a parte branca. Corte em pedaços.
No copo do robô de cozinha (também pode usar um liquidificador), coloque as cenouras, as clementinas e a canela em pó, triture 1 min/ vel 9.
Adicione o leite de amêndoa e misture 6 seg/ vel 5.
Caso pretenda um pouco menos espesso acrescente mais um pouco de leite de amêndoa.
Receita do parceiro