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Polenta de sêmola de milho com tofu

Uma receita saudável e muito rápida para um dia intenso e de correria
Gastronomia Contemporânea
Tipo de prato Vegetariano
Tempo
Dificuldade
Nível de calorias
Doses 1

Ingredientes

Tofu 250 g
Sêmola de Milho adicionar q.b.
Polpa de Tomate adicionar a gosto
Orégãos adicionar a gosto

Preparação

Temperar o tofu com orégãos e polpa de tomate e grelhá-lo.

Cozinhar a sêmola de milho em água, em lume brando, mexendo sempre.

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