A maior parte das modalidades desportivas encontram-se de férias ou em pré-época. Poderão os Treinadores e Pais de jovens atletas aproveitar este período para reflectirem e ajustarem as suas abordagens e hábitos na interação com os mesmos, de modo a tornarem os momentos no Desporto mais proveitosos,
A Perturbação Obsessivo-Compulsiva (POC) é expressa pela presença de obsessões, como pensamentos e/ou imagens mentais invasivos, involuntários e persistentes. A presença destas é extremamente incapacitante para a criança, que procura nos pais a tentativa de diminuição do desconforto e da ansiedade g
De um dia para o outro, pára tudo... Já não sou mais preciso. E esse sentimento de desvalorização pode acontecer se a transição para a reforma não for bem pensada e preparada.
A investigação mostra que crianças com Perturbação do Espetro do Autismo (PEA) enfrentam muitos desafios em termos sociais que se encontram relacionados com dificuldades no que toca à sua competência emocional, o que se traduz, muitas vezes, em problemas de comportamento.
Com o fim do ensino pré-escolar e entrada no primeiro ciclo são muitas as dúvidas que assombram os pais. Será que o meu filho está preparado para esta transição? O que é que ele precisa de saber para esta transição ser bem-sucedida?
Boas noites de sono são fundamentais ao longo do ciclo de vida, mas em particular na gravidez, pois nesta etapa são dois a beneficiar delas: a mãe e o feto. Contudo, cerca de 80% das mulheres refere um sono mais alterado na gravidez do que noutros momentos da vida.
Façamos um esforço para normalizar, validar e aceitar as emoções e fragilidades do outro... e já agora as nossas próprias também. Um artigo do psicólogo Mário Veloso do Centro PIN.
"Por outro lado, da experiência forçada do confinamento terão de surgir ideias que melhor nos preparem para o futuro. Também das catástrofes se podem tirar lições". Um artigo de Nuno Lobo Antunes.
