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Café: o novo aliado das suas rotinas de beleza

Strazzera Strazzera
17 dez 2015 09:21
Beleza e Estética
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Este artigo tem mais de 9 anos
É um amante de café? Com certeza já ouviu falar de muitas coisas negativas sobre este produto, mas ele tem diversos benefícios que a ajudam a tratar de si. Conheça um pouco mais dos benefícios do café.
  • O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo. São poucas as pessoas que não o bebem... Mas o café é muito mais do que uma simples bebida energética, pois nele podemos encontrar um leque de propriedades bastante benéficas quer para a saúde, quer para a beleza, tudo com peso e medida. A pensar nisso mostramos 8 formas de incorporar o café na sua rotina de beleza.
  • Para combater olhos inchados e com olheiras - o café tem ótimos resultados nas pessoas com olheiras e manchas escuras debaixo dos olhos, sendo um aliado perfeito para ficar muito mais bonita. O motivo é o mesmo pelo qual é excelente para eliminar a celulite, pois ativa a circulação sanguínea. Justamente, as olheiras aparecem no rosto por falta de sono, bebidas alcoólicas, má alimentação, excesso de trabalho, etc.
  • A cafeína servirá para descongestionar a região. Você pode preparar compressas com o pó de café e aplicar debaixo dos olhos (ou no olho fechado), durante alguns minutos. Aproveite para descansar um pouco, tomar um banho quente, ouvur uma música reconfortante, etc. No mercado tem vários produtos “antiolheiras”, cujo elemento principal é a cafeína.
  • Para eliminar a celulite - A maior parte dos tratamento que tem como componente principal o café usam-se para tratar um problema que afeta a grande maioria das mulheres do mundo: a celulite. O café tem propriedades únicas para eliminar a tão odiada “pele de laranja”, devido à cafeína, que permite mais facilmente quebrar as células de gordura que se acumulam na pele, e também reativar a circulação, aumentar os níveis de moléculas “queimadoras de gorduras”, ter um efeito lipolítico maravilhoso. Por isso é que o café é um anticelulite por excelência.
  • Entretanto, vale a pena destacar que a cafeína por si só não faz milagres, é necessário outros fatores, tais como: constância, compromisso, exercício, boa alimentação e dois litros de água por dia. Se não quiser adquirir estes produtos, você pode criar em casa um anticelulite de café de forma fácil e rápida. Recolha os restos de café quando já o tenha usado e aplique diretamente nas coxas. Sempre em movimentos circulares ascendentes, para ativar a circulação, vá massajando a pele. Pouco a pouco você vai deixar de ver os tais furinhos tão desagradáveis.
  • Como esfoliante - A aplicação do café moído no corpo serve para eliminar as células mortas, mediante diferentes “peelings”. É usado tanto para máscaras faciais como corporais, muito simples de elaborar e com resultados maravilhosos. Você só precisa fazer massagens circulares na pele para deixá-la muito mais suave, brilhante e limpa. Uma boa receita de máscara caseira de café faz-se misturando duas colheres de iogurte natural, uma de açúcar mascavado e uma de café moído. Aplique de forma ascendente e circular sobre a pele, deixe atuar entre 15 a 20 minutos e retire com água morna.
  • Para uma pele mais luminosa - Misture duas colheres de iogurte com uma colher de3 café moído e aplique na sua face, previamente limpa. Deixe a mistura atuar por cerca de 15 minutos e depois lave bem a cara. A cafeína irá estimular a circulação da sua pele, o que vai levar a que esta fique com um aspeto mais luminoso.
  • Para ajudar na circulação - Uma recente pesquisa japonesa estudou os efeitos do café na circulação das pessoas que não eram consumidoras regulares de café. Cada participante tomou uma chávena de 150 mL de café regular ou descafeínado. Depois, os cientistas calibraram o fluxo de sangue do dedo, uma medida para saber o quão bem funcionam os vasos sanguíneos menores do corpo. Os que beberam o café com cafeína experimentaram um aumento de 30 por cento no fluxo sanguíneo durante um período de 75 minutos, em comparação com aqueles que beberam a versão descafeinada. Por isso, tomar um café de manhã ou depois de comer ajuda a ter melhor circulação.
  • Para dar mais brilho e uma cor mais rica aos cabelos castanhos - Se misturar uma ou duas colheres de café moído ao seu condicionador e deixar a mistura atuar por cerca de 5 minutos no cabelo, verá como o castanho do seu cabelo se tornará mais rico e brilhante.
  • Esfoliar o couro cabeludo - Esfoliar o couro cabeludo promove uma pele mais saudável e, consequentemente um cabelo mais saudável. O propósito de esfoliar é sempre o mesmo: retirar as impurezas e as células mortas permitindo que uma pele mais saudável e essencialmente limpa se revele.
  • Se a beleza da pele da cabeça não é muito importante porque (em condições ideais) não se vê ou se vê muito pouco, a sua saúde é importantíssima porque a falta dela traduz-se em caspa, cabelo mais fino, frágil, com textura desagradável e em muitos daqueles dias-não em que o cabelo faz o que quer e ninguém manda nele. Assim sendo use 1/3 de uma chávena de café moído e aplique-o no seu couro cabeludo molhado e massage durante cerca de um minuto em movimentos circulares. De seguida passe por água e lave o seu cabelo com champô e amaciador, como habitualmente. Imagem Nivea
  • Suavizar os pés - Os pés embora tendem em ser ignorados, são as partes do corpo que mais sofrem durante o dia, pois suportam todo o nosso peso e são afetados pelo fato de estarem quase em contato direto com o solo. Para evitar calcanhares rachados, calos e mante los com uma aparência linda e saudável é essencial cuidar deles e sujeitar os pés a constante hidratação e esfoliação.
  • O truque é misturar um pouco de óleo de côco e borras de café e preparar uma bacia com água quente. Coloque os pés na água quente e depois aplique a mistura nos pés enquanto faz uma pequena massagem aos mesmos. Depois disto seque bem os pés e aplique um creme hidratante e umas meias de algodão brancas. Durma com as meias calçadas e no dia a seguir os seus pés estarão super suaves.
 
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