O terceiro episódio do Cronograma Capilar fala sobre a importância da reconstrução. A médica cabo-verdiana Cláudia Cristina, mentora do grupo de Facebook Nha Cabel é Afro and I love it explica que não se deve "abusar" deste tratamento de modo a não surtir um efeito adverso e os fios não fiquem demasiado duros.