Comece o dia como a sua estrela favorita

Saiba quem é que inicia o dia repleto de energia e quem é que prefere ficar a dormir durante mais alguns minutos.

Sabia que existem melhores formas de começar o dia do que a adiar o despertador ou a espreitar as novidades nas redes sociais? É difícil acabar com maus hábitos, mas uma saudável rotina matinal poderá ser a chave para um novo capítulo na sua vida.

A prática de meditação ou de exercício físico e até a ingestão de um batido saudável poderá ser a melhor forma de começar o dia.

Clique na galeria e inspire-se com as suas celebridades favoritas, ao descobrir como estas iniciam o dia.

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