O BRAHMI Oriental Wellness sugere que comece o ano em grande para recuperar dos excessos das festas.

Assim, aproveite para recarregar energias equilibrando o corpo e a mente com o pacote ayurvédico específico para eliminação de toxinas e drenagem: Ayur Slim (Abhyanga ou Udvartana + Ushma Swedana) ou algo mais revitalizante: aulas de Chi Kung.

Além destas propostas de reequilíbrio, aproveite ainda uma promoção durante o mês de Janeiro “Ano Novo, Vida Nova” que oferece a inscrição no valor de € 85,00 nos planos disponíveis para quem procura o equilíbrio tanto do ponto de vista físico como mental.

O pacote Ayur Slim propõe desintoxicar o corpo e a mente com uma massagem forte com óleos quentes e drenantes ou com pós medicinais que absorvem as gorduras mais superficiais terminando com o Usham Swedana, banho turco ayurvédico, que elimina a gordura localizada que ajuda a um relaxamento profundo.

Se o gosto pessoal se adequar mais a aulas orientadas e em classe, inicie o ano com Chi Kung. O Chi Kung, de origem chinesa e definido como a arte da energia, potencia a energia vital e natural que permite atingir uma melhor saúde, força interna, cultivo da mente e realização espiritual.

Assim, cada exercício específico tem um enorme poder intrínseco que possibilita relaxar e fortalecer músculos e articulações, aumentar a agilidade e flexibilidade, usar exercícios específicos para curar determinadas doenças, treinar determinadas capacidades e induzir um fluxo de energia.

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