Há muito que a britânica Katy Beskow apresenta receitas vegan modernas em festivais de gastronomia no Reino Unido. Agora, Katy chega a Portugal à boleia do seu mais recente livro “Vegan em 15 Minutos” (editora Nascente).

A obra faz uma seleção de cem receitas vegan rápidas, simples e equilibradas. Em comum, para além das premissas anteriores, o facto de todas as receitas se prepararem em poucos minutos.

A autora usa ingredientes disponíveis em supermercados para nos propor Pequenos-almoços, Petiscos, Pratos principais, Doçaria e os Essenciais.

O livro inclui uma introdução à cozinha vegan, conselhos sobre utensílios para uma confeção mais rápida e os indispensáveis a ter na despensa.

Para ganhar um dos dois livros que estamos a oferecer terá de responder acertadamente às duas perguntas que deixamos.

O passatempo decorre até às 23h59 do dia 27 de outubro de 2019.

APENAS AS PARTICIPAÇÕES QUE INCLUAM OS DADOS SOLICITADOS SERÃO CONSIDERADAS.

Se tiver alguma dúvida poderá enviar um mail para sapolifestyle@telecom.pt. Não serão respondidas a dúvidas na caixa de comentários.

Cada participante pode concorrer uma única vez. As segundas participações recebidas não serão tidas em linha de conta.

Passatempo válido em Portugal continental e arquipélagos dos Açores e da Madeira.

Os vencedores serão anunciados a 28 de outubro de 2019 a partir das 11h00.

Boa sorte!

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