Exercício para combater a Luxúria

Heloísa Miranda

26 jan 2010 00:00

Exercícios para quebrar padrões

Este artigo tem mais de 14 anos

por Izabel Telles

A competente terapeuta Izabel Telles com sua técnica de imagens mentais, vai ajuda-lo a quebrar padrões de pensamentos e emoções que ficam armazenados em seu inconsciente.
Para isso é muito importante que V. complete um ciclo de 21 dias para perceber o resultado desse trabalho. Vale a Pena!!

Para seus próximos 21 dias escolhemos o pecado: A Luxúria

Entregar-se a luxuria é abrir as portas para as doenças emocionais e físicas. Isso porque a luxuria se parece com uma gigantesca onda do mar que traga nosso corpo e nossa alma com sua violência e desejo. Querer sempre mais e mais e mais. Querer mais sexo, querer provocar cada vez com mais artimanhas e jogos. Querer exibir o que se ganhou com a conquista, escravizando o outro através da excitação, da ansiedade de possuir aquilo que se deseja.
Se é assim que você se sente, que tal praticar este exercício por 21 dias, assim que acordar?

Veja o exercício na próxima página.

EXERCICIO DA MODERAÇÃO

Sentado, feche os olhos e expire calmamente três vezes. E perceba-se sentado na beira do mar contemplando o horizonte. Observe vindo em sua direção uma gigantesca onda barulhenta e violenta. Ela representa a ansiedade e a febre dos desejos insaciáveis. Se você não fugir, esta onda vai traga-lo. Expire uma vez e escolha o que quer fazer. Expire e abra os olhos.

Izabel Telles
Texto Publicado com autorização do site: www.somostodosum.com.br

VEJA AS ENTREVISTAS DA AUTORA NO SAPO ZEN: Convidada Izabel Telles

Izabel Telles é terapeuta holística formada pelo The American Institute for Mental Imagery (USA). Autora de quatro livros sendo “Feche os Olhos e Veja” um Best Seller no Brasil.
Izabel Telles faz da sua intuição e sensibilidade um portal para acessar as imagens que a mente grava como fotografias dos sentimentos. Qualificando-se como uma pesquisadora da mente humana e com mais de cinco mil atendimentos individuais no Brasil , Estados Unidos da América e Portugal sente-se apta a penetrar seu imaginário, e suas ilimitadas possibilidades, ajudando-o/a a ampliar a sua consciência sobre si mesmo e sua história pessoal .