Há quem saiba aproveitar o (pouco) que tem, fazendo atividades que combatem a rotina, mas também há quem o desperdiça, passando a maior parte na cama ou no sofá. Para que lado pende?
A precisar de paz e sossego? Encontre a resposta para essa necessidade nas descobertas da neurociência e nas reflexões da filosofia sobre os ritmos e desacertos da mente
Esta rede social, a primeira a registar mais de mil milhões de contas ativas, não para de atrair utilizadores. Mas muitos ainda não perceberam as implicações do que publicam
É capaz de fazer tudo, mas mesmo tudo, por eles ou, pelo contrário, não vive sem eles, apesar de não os colocar à frente dos seus interesses? A resposta encontra-se neste teste. Ponha-se à prova!
O modo como nos vemos nem sempre coincide com a forma como os outros nos percecionam. Será que também sucede consigo. Faça este teste e obtenha a resposta
Existem pessoas que têm muita dificuldade em viver sem estarem permanentemente rodeadas por outras. Aproveite os seus momentos a só para se conhecer melhor
O desapego é uma atitude e também uma nova tendência. Enquanto muitos continuam vítimas do consumismo desenfreado, há outros que se afastam por todos os meios
Um líder pode ser um bom gestor, mas nem sempre um gestor é um bom líder. Saiba quais as qualidades comuns aos gestores de topo (em posição e qualidade).
Quando se prepara para uma entrevista de trabalho ocupa mais tempo a preparar o currículo ou a preparar a forma como se vai comportar não verbalmente durante a entrevista de trabalho?
Andamos tão stressados que não temos sequer tempo para fazer pausas para pensar. Mark Wiliams, especialista em mindfulness e em atenção plena, aponta soluções
Quando a linguagem corporal de um líder não coincide com as palavras, a maior parte da mensagem está perdida. Não basta dizer “Eu sou Líder!”, é preciso confirmá-lo através da linguagem corporal.
Desde sempre ouvimos falar de heróis ao longo da história. Heróis que muitas vezes sem recursos libertam países, ultrapassam doenças impossíveis e que só com a sua presença, palavra e ação mudam mentalidades
Ao longo do meu percurso tenho observado como em certas alturas ainda somos “tentados” por velhas armadilhas de hábitos e rotinas antigas, assim como de certas crenças limitadoras do nosso potencial
A linguagem corporal foi uma das primeiras formas de comunicar do ser humano e partilhamos esta forma de comunicação com alguns animais desde a pré-história.
