A vitamina D é um micronutriente extremamente importante na prevenção de várias doenças. Geralmente é obtida através da síntese cutânea decorrente da exposição solar. Conheça os alimentos mais ricos em vitaminha D, um composto lipossolúvel, segundo os conselhos da nutricionista Ana Rita Lopes.
A Espanha vai passar a tratar a covid-19 como uma doença endémica, tendo suprimido a partir de hoje a necessidade de quarentena para os casos ligeiros e assintomáticos, passando a acompanhar apenas os doentes graves ou vulneráveis.
Quase 40 crianças de uma creche de Macau foram hoje colocadas em quarentena compulsória em quartos de hotel depois de um funcionário daquela instituição ter estado num banquete na China onde uma pessoa testou positivo para a covid-19.
As autoridades de Macau anunciaram hoje o levantamento da proibição de entrada de estrangeiros para pessoas que estejam há 21 dias em Hong Kong, para participar em atividades "importantes" ou frequentar estudos superiores, ficando obrigadas a realizar quarentena.
A chefe do Executivo de Hong Kong anunciou hoje que, a partir de 15 de setembro, os residentes de Macau e da China continental podem entrar no território sem necessitarem de fazer uma quarentena obrigatória.
Marrocos vai impor uma quarentena de dez dias aos viajantes não vacinados contra a COVID-19 de Portugal, Espanha e França a partir de terça-feira, 13 de julho, informou o Ministério dos Negócios Estrangeiros marroquino.
Menores de 18 anos estão dispensados de isolamento de 14 dias imposta aos viajantes provenientes do Reino Unido se estiverem acompanhados por adultos com vacinação completa, que também estão isentos, confirmou hoje o Governo português.
Pelo segundo ano consecutivo, os países europeus organizam-se para receber turistas durante a temporada de verão, exigindo testes PCR ou passaportes sanitários e adotando medidas locais por causa da pandemia de COVID-19. Conheça as regras nos seis principais destinos de férias europeus.
O primeiro-ministro britânico, Boris Johnson, admitiu hoje estar a avaliar a possibilidade de isentar de quarentena pessoas totalmente vacinadas contra a covid-19 que cheguem do estrangeiro, mas evitou falar sobre a expansão da "lista verde".
A Agência Europeia para a Segurança da Aviação (EASA) e o Centro Europeu de Prevenção e Controlo das Doenças (ECDC) recomendaram hoje que viajantes europeus vacinados e recuperados da COVID-19 não sejam obrigados a testes e quarentenas.
Os passageiros oriundos do Nepal passam a ter de cumprir isolamento profilático devido à covid-19 à chegada a Portugal, anunciou hoje o Ministério da Administração Interna (MAI), juntando-se na lista de restrições a África do Sul, Brasil e Índia.
O isolamento profilático passa a ser obrigatório para os passageiros oriundos da Índia que cheguem a Portugal, tal como já acontecia com os provenientes do Brasil, África do Sul e alguns países europeus, disse o primeiro-ministro.
Quarenta e três casais que estavam num motel foram presos pela polícia do Chile por não cumprirem as restrições sanitárias da quarentena em vigor em quase todo o país.
As autoridades de Hong Kong aprovaram que, em alguns casos, seja possível amarrar à cama bebés e crianças em isolamento, apesar das críticas pelas possíveis consequências psicológicas destas medidas contra o coronavírus, expressas por internautas nas redes sociais nesta quinta-feira.
Espanha decidiu prolongar o período de quarentena para passageiros chegados do Brasil e da África do Sul e alargou esta medida a outros dez países, incluindo Moçambique, a fim de evitar a propagação de novas variantes da covid-19.
Cada pessoa que chegar de Portugal e de outros 32 países a Inglaterra vai pagar dois mil euros pelo quarto de hotel onde terá obrigatoriamente de cumprir uma quarentena mínima de 10 dias, anunciou hoje o ministro da Saúde britânico.
Responda ao apelo das autoridades de saúde e opte por ficar em casa, evitando todas as deslocações e contactos desnecessários. Apresentamos-lhe um plano de treino para o ajudar a manter-se em forma.
O stress provocado pela pandemia COVID-19 e o tédio associado à quarentena a que temos sido sujeitos nos últimos meses, contribuem para uma maior ingestão calórica, através do aumento do consumo de gordura, hidratos de carbono e proteína. Tome nota das recomendações da nutricionista Ana Rita Lopes.
As eleições para a Presidência da República estão marcadas para 24 de janeiro, mas a votação vai começar a 12 para cidadãos deslocados no estrangeiro e até 20 serão recolhidos os votos das pessoas profilaticamente isoladas pela covid-19.
As autoridades de Macau impuseram hoje uma quarentena obrigatória de 14 dias aos residentes do território que tenham estado no distrito de Kashgar, em Xinjiang, província chinesa no noroeste do país.
Os cidadãos que viajem por “razões familiares importantes” na União Europeia (UE) estão isentos de ficar em quarentena, mesmo que haja restrições relacionadas com a covid-19, anunciou hoje a Comissão Europeia, solicitando aos países medidas “claras e atempadas”.
O ministro da Saúde britânico, Matt Hancock, admitiu hoje a possibilidade de Portugal ser de novo incluído na lista de países cujos passageiros são obrigados a cumprir uma quarentena de duas semanas ao chegar ao Reino Unido.
Portugal poderá integrar a lista de países isentos de quarentena à chegada ao Reino Unido nos próximos dias, no âmbito da reavaliação que o Governo britânico indicou que faria no final deste mês, avança a imprensa britânica.
Quatro dezenas de alunos das Cooperativa de Ensino Superior Politécnico e Universitário (CESPU), da Gandra, Paredes, distrito do Porto, foram colocados em quarentena após se saber que tinham contactado com uma colega que testou positivo para covid-19.
