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Nutrição

  • Nutricionistas vão ter indicadores de produção
    N.N./Lusa · Atualidade · 11 set 2019 20:07

    Nutricionistas vão ter indicadores de produção

    Os nutricionistas vão ter indicadores de produção da atividade e será encetado um projeto-piloto para avaliação do risco nutricional dos doentes nos cuidados de saúde primários, disse à Lusa a bastonária da ordem destes profissionais, Alexandra Bento.
  • Um em cada seis portugueses com mais de 50 anos vive com insegurança alimentar
    N.N./Lusa · Atualidade · 11 set 2019 09:25

    Um em cada seis portugueses com mais de 50 anos vive com insegurança alimentar

    Um em cada seis adultos portugueses com mais de 50 anos vive num agregado familiar com insegurança alimentar, avança hoje um estudo realizado por investigadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto.
  • Decifrado genoma da ervilha, o que abre portas para novas variedades deste alimento
    N.N./Lusa · Atualidade · 5 set 2019 07:48

    Decifrado genoma da ervilha, o que abre portas para novas variedades deste alimento

    Oito equipas de cientistas internacionais decifraram o genoma (informação genética) da ervilha, um feito que abre perspetivas para a alimentação no planeta.
  • OMS deixa o aviso: apostar em nutrição pode salvar 3,7 milhões de vidas até 2025
    N.N./Lusa · Atualidade · 4 set 2019 15:30

    OMS deixa o aviso: apostar em nutrição pode salvar 3,7 milhões de vidas até 2025

    Um maior investimento nos serviços de nutrição poderia salvar 3,7 milhões de vidas até 2025, segundo um relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) hoje divulgado.
  • Carne e peixe têm primazia no prato, mas a maioria já come uma refeição vegetal por semana
    N.N./Lusa · Atualidade · 4 set 2019 07:02

    Carne e peixe têm primazia no prato, mas a maioria já come uma refeição vegetal por semana

    A carne e o peixe ainda ocupam uma posição central nas refeições dos portugueses, mas a maioria (65%) já come uma refeição de base vegetal pelo menos uma vez por semana, indica um inquérito hoje divulgado.
  • Portugueses dispostos a reduzir consumo de carne e admitem pagar mais por produção sustentável
    N.N./Lusa · Atualidade · 4 set 2019 07:01

    Portugueses dispostos a reduzir consumo de carne e admitem pagar mais por produção sustentável

    Mais de metade dos portugueses inquiridos no II Grande Inquérito sobre Sustentabilidade mostram-se dispostos a reduzir o consumo de carne e muitos estão disponíveis para pagar mais por carne de produção mais sustentável.
  • Oito em cada 10 portugueses querem políticas públicas para mudar hábitos alimentares
    N.N./Lusa · Atualidade · 4 set 2019 07:01

    Oito em cada 10 portugueses querem políticas públicas para mudar hábitos alimentares

    Oito em cada 10 portugueses consideram que o Governo deve intervir para promover hábitos alimentares mais saudáveis e a maioria apoia de forma expressiva o alargamento de medidas como a redução de açúcar nalguns alimentos.
  • Espanha a braços com surto de listeriose: especialistas do Instituto Doutor Ricardo Jorge indicam medidas de proteção
    Nuno de Noronha · Atualidade · 3 set 2019 11:00

    Espanha a braços com surto de listeriose: especialistas do Instituto Doutor Ricardo Jorge indicam medidas de proteção

    A transmissão de listeriose está habitualmente associada ao consumo de alimentos. Margarida Saraiva e Cristina Belo Correia, do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge (INSA), ensinam a aumentar a proteção contra esta bactéria que afetou centenas de pessoas em Espanha.
  • A importância do estado nutricional da grávida e os cuidados alimentares a adotar
    N.N. · Gravidez · 2 set 2019 19:53

    A importância do estado nutricional da grávida e os cuidados alimentares a adotar

    Alguns nutrientes merecem especial atenção durante a gestação, motivo pelo qual a sua suplementação constitui uma prática rotineira por parte dos médicos obstetras. Conheça as recomendações da nutricionista Sofia Oliveira Pinto.
    por Sofia Oliveira Pinto
  • Há vegetais, frutos e hortaliças que sabem (ainda) melhor em setembro, quando é época deles
    Modern Life · Peso e Nutrição · 2 set 2019 08:28

    Há vegetais, frutos e hortaliças que sabem (ainda) melhor em setembro, quando é época deles

    Nos dias que correm, temos a vantagem de já não estarmos dependentes da sazonalidade. Em qualquer altura, encontramos à venda fruta, legumes e hortaliças de todas as estações. No entanto, ao optarmos pelos de agora, só temos a ganhar!
  • Doentes desnutridos precisam de acompanhamento quando saem do hospital
    N.N./Lusa · Atualidade · 2 set 2019 07:34

    Doentes desnutridos precisam de acompanhamento quando saem do hospital

    O presidente da Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica (APNEP) alertou para a necessidade de acompanhar os doentes desnutridos quando têm alta hospitalar para evitar que regressem em pior estado clínico e acabem por morrer no hospital.
  • Comer pouco ajuda mesmo a perder peso?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 29 ago 2019 19:00

    Comer pouco ajuda mesmo a perder peso?

    Algumas pessoas, apesar de uma prática elevada de atividade física e um grande cuidado com a alimentação, ingerindo muito poucas calorias, não conseguem perder peso. Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco explica os motivos que levam a esta dificuldade em gerir o peso e quais as melhores estratégias a a
  • Devo realizar exercício físico durante a amamentação?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Fitness e bem-estar · 27 ago 2019 19:00

    Devo realizar exercício físico durante a amamentação?

    Descubra se a amamentação inibe a prática de exercício físico e quais os cuidados que deve ter durante este período.
  • Diretora do Instituto Macrobiótico de Portugal defende mudança. "Hoje, cozinhar é, muitas vezes, tirar algo do frigorífico e aquecer no micro-ondas"
    Revista Prevenir · Atualidade · 26 ago 2019 12:18

    Diretora do Instituto Macrobiótico de Portugal defende mudança. "Hoje, cozinhar é, muitas vezes, tirar algo do frigorífico e aquecer no micro-ondas"

    Em entrevista à edição de setembro da revista Prevenir, já nas bancas, Geninha Horta Varatojo, que também coordena os cursos da instituição, explica os benefícios deste tipo de alimentação e critica os maus hábitos que muitos portugueses continuam a ter.
  • Devemos ou não beber durante a prática de exercício?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Fitness e bem-estar · 22 ago 2019 19:00

    Devemos ou não beber durante a prática de exercício?

    Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco fala da importância da hidratação durante os períodos de treino. Esclarece os benefícios, indica as bebidas mais adequadas e diz-nos quando devem ser ingeridas.
  • Fazer exercício com muita roupa emagrece?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Fitness e bem-estar · 20 ago 2019 19:00

    Fazer exercício com muita roupa emagrece?

    Muitas pessoas recorrem ao uso de uma cinta e muita roupa para, desta forma, potenciar a perda de peso e assegurar um emagrecimento mais rápido. Será esta estratégia adequada para quem pratica exercício físico e pretende emagrecer? Assista ao vídeo e descubra a resposta e explicação da Prof. Teresa
  • Alguma vez ouviu falar em psílio? Saiba a que é que este ingrediente, muito consumido pelos indianos, faz bem
    Revista Prevenir · Peso e Nutrição · 20 ago 2019 12:23

    Alguma vez ouviu falar em psílio? Saiba a que é que este ingrediente, muito consumido pelos indianos, faz bem

    Esta substância em pó, rica em cálcio, magnésio, potássio, zinco e fósforo, combate infeções bacterianas e infeções fúngicas e atua como um poderoso laxante, descongestionando o intestino em situações de prisão de ventre. Mas tem mais vantagens!
  • Devo comer alimentos "diet" ou "light"?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 14 ago 2019 19:00

    Devo comer alimentos "diet" ou "light"?

    Diariamente somos incitados a ingerir alimentos "diet" ou "light" para conseguirmos emagrecer ou gerir o nosso peso. Serão estes os alimentos mais aconselháveis para o objetivo de perda ou manutenção do peso? A Prof. Teresa Branco explica quais os alimentos que deve dar preferência.
  • Investigadores americanos identificam mecanismo que leva as pessoas que seguem dietas gordas a querer comer (ainda) mais
    Modern Life · Atualidade · 14 ago 2019 12:27

    Investigadores americanos identificam mecanismo que leva as pessoas que seguem dietas gordas a querer comer (ainda) mais

    Um grupo de cientistas do Baylor College of Medicine, em Houston, no Texas, conseguiu determinar o processo fisiológico que leva o organismo de muitos obesos a ignorar as mensagens que o cérebro envia a avisar que já comeram mais do que o suficiente.
    por
  • Devo comer manteiga magra ou normal?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 13 ago 2019 19:00

    Devo comer manteiga magra ou normal?

    Com o objetivo de melhor as opções alimentares, as manteigas magras são, muitas vezes, a preferência em detrimento das manteigas tradicionais. Assista ao vídeo da Prof. Teresa Branco e descubra qual a melhor opção para a saúde e para a melhor gestão do peso.
  • Porque engordamos?
    Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 12 ago 2019 19:00

    Porque engordamos?

    Com este vídeo a Prof. Teresa Branco irá identificar e explicar as razões que levam as pessoas a aumentar de peso e terem dificuldade em geri-lo.
  • As dicas da ONU para mudar de hábitos alimentares sem se tornar vegetariano
    N.N./AFP · Atualidade · 9 ago 2019 09:52

    As dicas da ONU para mudar de hábitos alimentares sem se tornar vegetariano

    O último relatório da Organização das Nações Unidas (ONU) sobre mudanças climáticas, publicado na quinta-feira (08.08), oferece dicas sobre como mudar hábitos alimentares sem necessariamente se tornar vegetariano, ajudando, assim, a combater o aquecimento global.
  • O aumento do peso na menopausa
    Instituto Prof. Teresa Branco · Peso e Nutrição · 8 ago 2019 19:00

    O aumento do peso na menopausa

    Muitas mulheres aumentam de peso na fase da pré-menopausa e na fase da menopausa. Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco explica quais as causas deste aumento de peso e sugere quais as estratégias a adotar para a ajudar a gerir esse problema nesta nova fase da vida.
  • Dieta alimentar dos portugueses tem de mudar a bem das alterações climáticas, avisa Zero
    N.N./Lusa · Ecologia · 8 ago 2019 12:17

    Dieta alimentar dos portugueses tem de mudar a bem das alterações climáticas, avisa Zero

    A associação ambientalista Zero defende que os portugueses têm de mudar a sua dieta alimentar, passando a consumir menos carne e peixe, lembrando que os hábitos de consumo e a produção de alimentos têm forte impacto nas alterações climáticas.
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