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desempenho sexual

  • Ponto A ainda não era conhecido há 25 anos. Saiba onde fica e o que pode fazer para o estimular
    Modern Life · Sexo · 6 mai 2021 22:01

    Ponto A ainda não era conhecido há 25 anos. Saiba onde fica e o que pode fazer para o estimular

    O mais conhecido é o G mas está, contudo, longe de ser o único. Em 1997, foi descoberto outro, que quase duas décadas e meio depois ainda divide especialistas em todo o mundo. Também conhecido como AFE, sigla de anterior fórnix erótico, exige, todavia, cuidados.
  • A importância dos beijos e dos preliminares
    Revista Saber Viver · Relações · 12 abr 2021 12:14

    A importância dos beijos e dos preliminares

    É fundamental nunca menosprezar qualquer um deles para uma vida sexual mais satisfatória. As (muitas) razões por que a estimulação de determinadas zonas do corpo, com a boca, com as mãos ou até com recurso a brinquedos sexuais, nunca devem ser esquecidas.
  • 10 exercícios que vão melhorar (muito) a sua vida sexual
    Modern Life · Fitness e bem-estar · 5 abr 2021 22:02

    10 exercícios que vão melhorar (muito) a sua vida sexual

    A falta de flexibilidade pode ser um problema durante o sexo. A boa notícia é que existem movimentos que, além de tonificarem o corpo, conferem uma maior agilidade nas relações sexuais. Práticas simples que pode muito bem adaptar num tapete em casa. Veja como.
  • Sexo (im)oral? As respostas às dúvidas dos (muitos) que ainda têm preconceitos
    Modern Life · Sexo · 26 mar 2021 22:03

    Sexo (im)oral? As respostas às dúvidas dos (muitos) que ainda têm preconceitos

    Muitas mulheres, à semelhança de inúmeros homens, menosprezam esta prática sexual. Nos dias que correm, o assunto continua a ser tabu. A ideia de proporcionar e/ou obter prazer através de órgãos que também integram o sistema urinário é um problema.
  • Já ouviu falar no método Karezza? É uma forma mais tranquila de (re)descobrir a intimidade
    Revista Saber Viver · Relações · 15 mar 2021 22:06

    Já ouviu falar no método Karezza? É uma forma mais tranquila de (re)descobrir a intimidade

    Sentir uma explosão de prazer e ver estrelas é o que nos tem sido transmitido ao longo da nossa vida como sendo o objetivo final do sexo. Mas, segundo os defensores desta corrente, essa é uma visão simplista e limitadora da sexualidade.
  • Sexo tântrico. 7 fatores a ter em conta antes de decidir experimentar
    Modern Life · Sexo · 29 dez 2020 00:41

    Sexo tântrico. 7 fatores a ter em conta antes de decidir experimentar

    Também apelidado de neotantra e de navatantra, privilegia o toque sensual, a partilha e a cumplicidade com o parceiro, desvalorizando o orgasmo imediato. A ideia é prolongar a duração do prazer e sentir mais o outro. Mas há coisas que deve saber antes.
  • A ansiedade leva sempre a melhor na hora H? As recomendações de duas sexólogas
    Revista Saber Viver · Sexo · 24 nov 2020 22:12

    A ansiedade leva sempre a melhor na hora H? As recomendações de duas sexólogas

    Se nos momentos íntimos se concentra apenas em atingir o orgasmo, mentalize-se de que o que importa é o caminho e não o destino. Se sente culpa porque o clímax da sua cara-metade chegou cedo demais, saiba que a culpa não é sua. As explicações das especialistas.
  • Estratégias para combater a ejaculação precoce. Os conselhos de especialista que vão melhorar a sua vida sexual
    Modern Life · Sexo · 11 nov 2020 14:17

    Estratégias para combater a ejaculação precoce. Os conselhos de especialista que vão melhorar a sua vida sexual

    Muito comum, este problema sexual gera ansiedade e stresse na relação e prejudica a sexualidade do casal, uma vez que pode levar à insatisfação de ambos os parceiros, como se tem muitas vezes comprovado. Descubra o que pode(m) fazer para a evitar.
  • Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje. Surpreenda a sua cara-metade com a sua ousadia
    Revista Saber Viver · Relações · 23 out 2020 22:14

    Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje. Surpreenda a sua cara-metade com a sua ousadia

    São muitas as ideias pré-concebidas que, afinal, não têm qualquer razão de ser. Sabe qual é a melhor altura para seduzir uma mulher? E tem noção de quais os melhores locais para estimular um homem? As respostas podem não ser as mais óbvias!
  • Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga
    Revista Saber Viver · Sexo · 17 ago 2020 21:47

    Eles têm mais prazer do que elas? As explicações de uma sexóloga

    No que toca ao sexo, os homens desfrutam mais do que as mulheres ou essa ideia não passa de um mito urbano? Vânia Beliz esclarece todas as dúvidas e deixa alguns conselhos para aumentar a satisfação durante a atividade sexual do casal.
  • Fazer muito sexo penetrativo pode deixar as mulheres com a vagina flácida? Este e outros mitos esclarecidos por um sexólogo
    Revista Saber Viver · Relações · 1 jul 2020 21:53

    Fazer muito sexo penetrativo pode deixar as mulheres com a vagina flácida? Este e outros mitos esclarecidos por um sexólogo

    Somos, por vezes, vítimas de ideias pré-concebidas que acabam, de uma maneira ou de outra, por afetar o nosso comportamento e até, nalguns casos, condicionar a nossa satisfação sexual. A descodificação profissional de crenças que ainda são comuns.
  • Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal
    Revista Prevenir · Sexo · 29 jun 2020 14:01

    Depressão e sexo. O impacto da doença na diminuição do desejo e no afastamento do casal

    A sensação de não conseguir manter uma rotina sexual considerada normal pelo membro do casal deprimido causa, muitas vezes, um afastamento e um distanciamento entre parceiros. Descubra o que pode ser feito para ultrapassar o problema.
  • Testosterona. A interferência da hormona associada aos homens no desempenho sexual feminino
    Revista Prevenir · Sexo · 19 jun 2020 22:02

    Testosterona. A interferência da hormona associada aos homens no desempenho sexual feminino

    Esta hormona, um esteroide anabolizante, regula a libido, a força muscular, a densidade óssea e o bom funcionamento do metabolismo. Em níveis excessivos ou insuficientes, pode ser sintoma de que algo não está bem com a sua saúde.
  • A diabetes está a arruinar a sua vida sexual? Os conselhos dos especialistas que tem de seguir já
    Modern Life · Sexo · 15 jun 2020 22:07

    A diabetes está a arruinar a sua vida sexual? Os conselhos dos especialistas que tem de seguir já

    Esta doença, que atinge cerca de 8% da população portuguesa, também tem repercussões na intimidade do casal. Além do risco de infeção ser maior, aumenta a propensão para micoses, prostatites, secura vaginal e disfunção erétil e diminui a libido.
  • Melhore a sua saúde sexual com damiana. As recomendações de um naturopata
    Revista Prevenir · Sexo · 24 mar 2020 21:53

    Melhore a sua saúde sexual com damiana. As recomendações de um naturopata

    Aprenda a tirar partido da planta que os maias também usavam como afrodisíaco. Saiba quais são as doses diárias recomendadas e quais as outras variedades botânicas com que a pode combinar com os conselhos de João Beles.
  • Fantasias sexuais. Os (muitos) benefícios do sexo fora dos padrões habituais para a saúde
    Revista Saber Viver · Sexo · 10 fev 2020 13:33

    Fantasias sexuais. Os (muitos) benefícios do sexo fora dos padrões habituais para a saúde

    Para muitos, ainda são tabu nos dias de hoje mas, na realidade, quebram a rotina, fazem-nos sonhar e abrem novos caminhos para os sentidos, proporcionando mais e melhor prazer. Em todo o mundo, muitos especialistas incentivam-nas.
  • Há alguma relação entre a sexualidade e sentido da vida? A tese de um sexólogo português
    Revista Saber Viver · Relações · 7 out 2019 11:34

    Há alguma relação entre a sexualidade e sentido da vida? A tese de um sexólogo português

    Se acha que a forma como encara a sua não está relacionada com a qualidade da sua intimidade, precisa de ler este artigo... De acordo com um estudo internacional, além de aumentar o bom humor, o sexo também melhora a nossa perceção das coisas.
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