De acordo com estudos recentes, 37% dos adultos com dor lombar acabam por ter algum tipo de dificuldade durante o sexo, situação que poderá ser minimizada com a adoção de diferentes posições que salvaguardem a zona.
Já assistiu a algum vídeo de uma pessoa a estalar a coluna? As gravações são cada vez mais comuns nas redes sociais. Luiz Felipe Carvalho, médico ortopedista, adverte para os riscos que a prática pode ter no organismo a longo prazo.
Na população em geral, a prevalência da dor crónica varia entre os 24% e 46%, sendo a dor lombar a mais frequente, uma vez que 75% a 85% das pessoas irão ter ao longo da vida pelo menos um episódio. Este facto tem implicações psicossociais que interferem na qualidade de vida e consequências nefastas
Esta é uma queixa muito comum nas consultas de ortopedia, em particular na fase da adolescência. Não é só o problema estético, mas também a importância em termos de bem-estar na idade adulta. Um artigo do médico Manuel Cassiano Neves, ortopedista diferenciado em ortopedia da criança e do adolescent
A dor nas costas pode ser debilitante e impedir a realização de atividades normais. Se não for tratada, por ter um enorme efeito adverso na qualidade de vida. Um artigo do médico anestesiologista Armando Barbosa.
O desvio acentuado da coluna vertebral é uma causa frequente de baixa autoestima nas crianças, uma situação que preocupa pais e profissionais de saúde. O alerta é do médico ortopedista Pedro Fernandes.
As dores de costas podem estar relacionadas com o dia-a-dia, com o tempo prolongado em pé ou em frente a um computador, o que o leva a adotar uma postura incorreta. Siga este plano de treino para atenuar esse incómodo.
Apesar de parecerem inofensivos, há hábitos de verão que podem fazer mal à coluna e provocar lesões graves. Sete em cada dez portugueses sofrem de dores de costas. Conheça os conselhos do médico neurocirurgião Bruno Santiago.
Postura errada na praia, calçado e transporte de bagagem inadequados são alguns dos responsáveis pelas dores nas costas durante as férias. Tome nota das recomendações do médico Luís Teixeira, especialista em Ortopedia.
A escoliose é uma deformidade em que existe uma curvatura lateral da coluna no plano frontal. Embora em regra seja mais evidente um desvio da coluna para um dos lados, a escoliose é uma deformidade tridimensional da coluna, com rotação e desvio em vários planos.
A dor nas costas é um problema comum que tem vindo a afetar cada vez mais crianças e adolescentes e as novas tecnologias podem contribuir ainda mais a sua prevalência. Neste Natal, o médico neurcirurgião Bruno Santiago, da Campanha "Olhe Pelas Suas Costas", alerta para o impacto das novas tecnologia
Parte dos portugueses ainda está em teletrabalho. Para não descurar a saúde da sua coluna com a mudança de hábitos devido à pandemia da COVID-19, a campanha “Olhe pelas Suas Costas” partilha quatro exercícios de fisioterapia para fazer em casa que devem ser feitos em períodos diários de 20-25 minuto
A dor nas costas afeta cerca de 150 mil portugueses. A propósito deste sintoma bastante comum, conversámos com Nuno Lança, médico ortopedista e cirurgião de coluna vertebral.
André Simões Carvalho, médico ortopedista no Centro Hospitalar Tondela-Viseu EPE, responde a 10 perguntas e dúvidas comuns sobre dores de costas, uma das principais causas de incapacidade e dor crónica no mundo.
A propósito do Dia Mundial da Internet Mais Segura, que se assinala esta terça-feira (8 de fevereiro), a Campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância de procurar informação sobre saúde junto de fontes seguras e cientificamente validadas, para combater mitos e medos infundados.
A dor nas costas é um dos problemas de saúde que mais leva as pessoas a procurarem ajuda médica ou a faltarem ao trabalho, sendo que a maioria experiencia, pelo menos, um episódio deste tipo de dor ao longo da sua vida. Desde os benefícios do exercício físico à segurança da cirurgia, o neurocirurgiã
Os comportamentos ou posturas incorretas que acarretam consequências para a nossa coluna, entre elas a lombalgia. Tome nota dos conselhos do médico e neurocirurgião Miguel Casimiro.
As dores das costas são um problema que atinge em maior ou menor grau todas as pessoas durante a vida. Em muitos casos as crises de dor lombar repetem-se com frequência, dificultando uma vida normal ou o desempenho no emprego. As explicações são do médico Pedro Santos Silva, Neurocirurgião no Porto.
