As dores das costas são um problema que atinge em maior ou menor grau todas as pessoas durante a vida. Em muitos casos as crises de dor lombar repetem-se com frequência, dificultando uma vida normal ou o desempenho no emprego. As explicações são do médico Pedro Santos Silva, Neurocirurgião no Porto.
As dores nas costas podem ter várias razões. No entanto, o seu trabalho pode ser uma das causas mais prováveis, sem que muitas vezes se aperceba. De acordo com um estudo da North American Spine Society (NASS), foram apontadas as profissões que mais riscos acarretam para a sua coluna, algo que Luís T
A chegada do inverno e das temperaturas mais baixas faz-se sentir nas dores nas costas: artrites, lombalgias, artroses, cervicalgias. As dores pioram com o frio. Mito ou realidade? Luís Teixeira, médico ortopedista, presidente da associação Spine Matters, explica e deixa alguns conselhos práticos pa
O novo ano letivo aproxima-se e este ano traz preocupações acrescidas aos pais e educadores devido à pandemia COVID-19. A utilização de máscaras e desinfetantes deverá fazer parte do dia-a-dia dos estudantes, mas há cuidados que se devem manter para cuidar a saúde das costas, alerta Bruno Santiago,
De acordo com estudos recentes, 37% dos adultos com dor lombar acabam por ter algum tipo de dificuldade durante o sexo, situação que poderá ser minimizada com a adoção de diferentes posições que salvaguardem a zona. Esta recomendação é especialmente relevante para quem sofre de doenças do disco, uma
Há cada vez mais casos reportados de pessoas que estão a desenvolver uma espécie de osso acima do pescoço, devido à utilização excessiva do telemóvel. Em alguns casos, essa nova estrutura já tinha mais de dois centímetros.
A dor crónica afeta cerca de 34% dos indivíduos nos Cuidados de Saúde Primários e cerca de 74% dos doentes com dor crónica têm dificuldade em realizar tarefas quotidianas, revela o estudo "Chronic Pain Care - Prevalência e Caraterização da Dor Crónica nos Cuidados de Saúde Primários".
Um ano e meio depois de o Parlamento ter aprovado uma resolução com 11 medidas para reduzir o peso das mochilas escolares pouco ou nada mudou, noticia hoje a TSF.
Com o regresso às aulas a aproximar-se chega também a hora de pais e educadores escolherem a mochila que crianças e jovens vão carregar diariamente para a escola no próximo ano letivo. A campanha “Olhe Pelas Suas Costas” alerta para a importância de uma escolha correta da mochila, tendo em conta as
