Hidrata, protege e regula o funcionamento do organismo. Descubra os múltiplos benefícios deste líquido essencial, presente na alimentação, na cosmética, em tratamentos e até em atividades físicas e recreativas
Estar bem informado é um trunfo nos dias que correm. Saber como deve enfrentar certas doenças e como cuidar do seu corpo e da sua mente em nome de uma cultura de prevenção é o que se pretende com esta seleção
Para que também os seus ouvidos sejam autênticos “veraneantes”, sem sofrerem quaisquer lesões, espreite 5 dicas para manter a sua audição em pleno. Os conselhos são dos especialistas do GAES - Centros Auditivos.
Afetam a vida de crianças e adultos em diferentes épocas do ano. Apesar de não terem cura, as doenças alérgicas podem ser minimizadas. Basta, para isso, que siga estes conselhos
A água é essencial para o bom funcionamento do organismo mas a maioria da população europeia continua a não ingerir líquidos suficientes. Sabia que, quando sente sede, já está desidratado?
No Dia Internacional do Sol, a atenção foca-se nas mulheres, já que é na população feminina que há maior deficiência de vitamina D. Conheça alguns factos importantes a registar neste dia de homenagem ao sol, a principal fonte de vitamina D para o organismo.
Testes de laboratório demonstram que o aedes albopictus, um mosquito disseminado na Europa do Sul, pode também transmitir Zika. Basta que seja contaminado por um humano infetado. Tal pode precipitar a expansão deste vírus na Europa. "Teremos o Zika na Europa no próximo verão", assevera Anna-Bella Fa
Desmistificamos com a ajuda dos especialistas da Minisom alguns mitos que se contam sobre a audição. Descubra quantos deles achava que eram verdadeiros.
O Meldonium é uma substância desenvolvida na Letónia, usada no tratamento de doentes cardíacos ou com problemas sanguíneos, e que foi considerada dopante pela Agência Mundial de Antidopagem em 2016. Saiba porquê.
A propósito do Dia Mundial do Glaucoma, que se comemora a 12 de março, relembramos que é preciso atenção redobrada à saúde ocular durante o inverno. Maria João Quadrado, médica oftalmologista e presidente da Sociedade Portuguesa de Oftalmologia, deixa-lhe sete dicas.
A indústria de suplementos alimentares é cada vez mais abrangente, chegando agora também a produtos específicos para o benefício da saúde cerebral e com varias aplicações práticas
Vai viajar para zonas afetadas? Saiba o que deve fazer para se proteger do vírus e e também do mosquito, que pode transmitir-lhe através da picada outras doenças, como a febre amarela, chicungunha e dengue.
O vírus Zika, uma alarmante e perturbadora infeção que tem sido relacionada com o nascimento de centenas de bebés com cérebros subdesenvolvidos, está a espalhar-se pelo continente americano e já atingiu cidadãos europeus. Contágio por via sexual é ainda uma hipótese em cima da mesa. Leia 10 coisas q
Depois de ter sido recentemente diagnosticada Gripe A a 13 pessoas na urgência da Guarda, relembramos o que precisa de saber sobre esta estirpe do vírus H1N1 que contém genes das variantes humana, aviária e suína.
Consegue imaginar todos os processos necessários para que o nosso corpo funcione de uma forma saudável? Se há coisas que considerados naturais como a digestão, a respiração ou a circulação sanguínea, também há coisas estranhas a acontecer a todo o momento. Quer saber quais? Veja as imagens seguintes
Os antibióticos são medicamentos que matam e inibem o crescimento de bactérias, ajudando a curar infeções. O problema agrava-se quando algumas bactérias, normalmente susceptíveis à ação antimicrobiana, se tornam resistentes em resultado de alterações genéticas. Dessa forma, continuam a multiplicar-s
A partir dos 20 anos, todas as mulheres devem fazer regularmente a palpação dos seus seios, para detetar a eventual presença de nódulos no peito e nas axilas. Veja como deve proceder
Sabia que a sua profissão pode influenciar a qualidade da sua audição? Mesmo os ambientes de trabalho aparentemente silenciosos podem provocar lesões nas estruturas internas do ouvido. Veja a lista das 10 profissões com maior tendência para provocar perda de audição, de acordo com os especialistas d
Estão a chegar as férias e as longas tardes de sol e mar (ou piscina). Para que os seus ouvidos se mantenham saudáveis, os especialistas em soluções auditivas da GAES partilham 7 dicas simples.
As alergias, o calor, o verão, as mudanças de temperatura, o computador e o cansaço. Há vários fatores que podem influenciar a saúde dos seus olhos. Conheça 10 conselhos da farmacêutica Eunice Barata.
