Segundo o estudo promovido pela marca de bolachas Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço, que pretendeu avaliar os hábitos de pequeno-almoço em Portugal, 8 em cada 10 portugueses não abdica desta refeição, mesmo quando se atrasa na sua rotina diária.

Embora reconhecendo a importância que o pequeno-almoço tem na sua alimentação, 57% dos inquiridos desconhece que cerca de 20% a 25% das necessidades diárias de energia devem ser fornecidas pelo pequeno-almoço e quase metade reconhece mesmo não tomar um pequeno-almoço equilibrado.

Equilíbrio nutricional, sabor e conveniência, são os atributos mais valorizados pelos portugueses no momento de escolher o seu pequeno-almoço.

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.