Todos os distritos de Portugal continental e os arquipélagos da Madeira e dos Açores apresentam hoje risco muito elevado e elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV), segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA).

Em risco muito elevado estão os distritos de Vila Real, Bragança, Viseu, Guarda, Leiria, Castelo Branco, Santarém, Lisboa, Aveiro, Bragança, Portalegre, Setúbal, Évora, Coimbra, Beja e Faro, no continente, Funchal e Porto Santo, na Madeira, e as ilhas Terceira, São Miguel e Faial, nos Açores.

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Os distritos de Viana do Castelo, Braga, Porto, no continente, e a ilha das Flores, grupo ocidental dos Açores, estão hoje em risco elevado de exposição à radiação UV.

Para as regiões com risco muito elevado e elevado, o IPMA recomenda a utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, ‘t-shirt’, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao Sol. O índice ultravioleta varia entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).

Chuva e descida das temperaturas

O IPMA prevê para hoje no continente céu pouco nublado ou limpo, apresentando períodos de maior nebulosidade até meio da manhã, possibilidade de ocorrência de períodos de chuva fraca ou chuvisco no litoral Norte e Centro até ao início da manhã.

Durante a tarde, está previsto um aumento temporário da nebulosidade nas regiões do interior Norte e Centro.

A previsão aponta também para vento fraco a moderado do quadrante norte, soprando por vezes forte, com rajadas até 65 quilómetros por hora, no litoral oeste, barlavento algarvio e terras altas em especial a partir do início da tarde.

Está ainda prevista neblina ou nevoeiro matinal em alguns locais, pequena descida da temperatura mínima nas regiões do interior e subida da máxima.

As temperaturas mínimas no continente vão oscilar hoje entre os 13 graus Celsius (na Guarda e em Bragança) e os 18 (em Faro) e as máximas entre os 21 (em Aveiro) e os 33 (em Castelo Branco).

O IPMA prevê para hoje na Madeira períodos de céu muito nublado, aguaceiros fracos nas vertentes norte e terras altas, em especial a partir do final da tarde e vento moderado de nordeste, por vezes forte nas terras altas e nos extremos leste e oeste da ilha com rajadas até 60 km/h a partir da tarde.

No Funchal as temperaturas vão variar entre os 21 e os 27 graus.

Nas ilhas das Flores e Corvo, grupo ocidental dos Açores, prevê-se céu muito nublado com abertas, aguaceiros, possibilidade de trovoadas para o fim do dia e vento sudoeste moderado a fresco com rajadas até 50 km/h.

Para as ilhas Terceira, Faial, Pico, Graciosa e São Jorge, no grupo central, e São Miguel e Santa Maria, grupo oriental, prevê-se céu pouco nublado e vento sul fraco a bonançoso.

Em Santa Cruz das Flores as temperaturas vão oscilar entre os 22 e os 29 graus, na Horta entre os 21 e os 28, em Angra do Heroísmo entre 21 e 26 e em Ponta Delgada entre os 21 e os 27.

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