• SAPO Lifestyle SAPO Lifestyle Início
  • Moda e Beleza
    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde
    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família
    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida
    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores
    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama
    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral
    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer
    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  • Mais Menu
    Menu
    • Moda e Beleza
      • Atualidade
      • Dicas e Tendências
      • Beleza e Estética
      • Para Ele
      • Especiais
    • Saúde
      • Atualidade
      • Peso e Nutrição
      • Fitness e Bem-Estar
      • Saúde e Medicina
      • Sexo
      • Especiais
    • Família
      • Atualidade
      • Gravidez
      • Bebé
      • Criança
      • Pais e filhos
      • Relações
      • Especiais
    • Vida
      • Atualidade
      • Comportamento
      • Dinheiro e Carreira
      • Ecologia
      • Especiais
    • Sabores
      • Receitas
      • Atualidade
      • Chefes e Restaurantes
      • Dicas
      • Especiais
    • Fama
      • Atualidade
      • Estilos
      • Especiais
    • Astral
      • Previsões
      • Astrologia
      • Signos
      • Práticas
      • Terapias
      • Espiritualidade
    • Casa e Lazer
      • Atualidade
      • Decoração e Jardins
      • Viagens
      • Passatempos
      • Especiais
    Tópicos
    • Entrevistas
    • Cartoon
    • Passatempos
    Esquema de cores
    No modo automático o site usa o esquema de cores definido no seu sistema operativo
    Siga-nos
    • Instagram
    • Facebook
    • X
  • Pesquisa
  • Entrevistas
  • Cartoon
  • Passatempos
MEO à velocidade máxima de 10Gbps

Saúde

O guia mais completo de saúde para toda a família: medicina, peso e nutrição, fitness, sexualidade e bem-estar. Cuide da sua saúde connosco.
  • Manteiga e margarina: quais as diferenças e qual escolher?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 10 abr 2025 14:00

    Manteiga e margarina: quais as diferenças e qual escolher?

    Muito se tem escrito e falado sobre manteiga e margarina. No entanto, a diferença entre ambas parece não ser clara para muitos. Comecemos por perceber a origem de ambas com a ajuda da nutricionista Maria Paes de Vasconcelos.
  • 7 conselhos para uma alimentação equilibrada, variada e completa na diabetes
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 10 abr 2025 13:00

    7 conselhos para uma alimentação equilibrada, variada e completa na diabetes

    A alimentação de uma pessoa com diagnóstico de diabetes, deve seguir os princípios de uma alimentação saudável, ou seja, uma alimentação equilibrada, variada e completa, uma vez que eliminar apenas os doces e o açúcar do seu dia alimentar não será suficiente para controlar a patologia. Os conselhos
  • Que sinais não devem ser ignorados na saúde mental?
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 12:00

    Que sinais não devem ser ignorados na saúde mental?

    É importante estarmos atentos aos sinais menos falados do adoecer emocional e  pedir a ajuda, antes que a situação empole.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • O que importa numa relação?
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 12:00

    O que importa numa relação?

    As relações românticas assumem um poder absolutamente fora do vulgar, quer para o lado bom, quer para o lado negativo.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Estudo destaca que mulheres são “frequentemente subdiagnosticadas” na doença de Parkinson
    J.M.A · Atualidade · 10 abr 2025 11:29

    Estudo destaca que mulheres são “frequentemente subdiagnosticadas” na doença de Parkinson

    “As diferenças de sexo e género na doença de Parkinson têm um impacto significativo na progressão da doença, na resposta aos tratamentos e na qualidade de vida dos pacientes”. Estas são algumas das conclusões de um estudo “que contou com a participação de investigadores da Egas Moniz School of Healt
  • "Tenho mau hálito". Porque será?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 10:00

    "Tenho mau hálito". Porque será?

    As causas da halitose são variadas e vão desde a ingestão de alguns alimentos à cárie dentária, doença periodontal, tabaco, diminuição na produção de saliva, rinite, sinusite ou até diabetes. As explicações são de Cristina Figueira, especialista em Higiene Oral.
    por Cristina Figueira
  • António Jácomo: “Viés Algorítmico: Desigualdades  Perpetuadas pela IA no Ensino”
    HealthNews · Atualidade · 10 abr 2025 09:40

    António Jácomo: “Viés Algorítmico: Desigualdades Perpetuadas pela IA no Ensino”

    Descubra como as comissões de ética podem se adaptar à era da inteligência artificial. Em entrevista exclusiva ao Healthnews, António Jácomo, presidente da Comissão de Ética para a Saúde da CESPU, discute inovação e integridade na pesquisa.
  • 3 estratégias para lidar com crianças desafiantes
    Escola do Sentir · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 09:00

    3 estratégias para lidar com crianças desafiantes

    Um dos desafios que o mais se torna difícil para os pais é quando as crianças se tornam excessivamente desafiadoras, com tendência a resvalar para um lado mais insolente e de oposição.
    por Cátia Lopo Sara Almeida
  • Saúde oral: “A correlação entre dores em diversas partes do corpo com a boca está estabelecida” – Teresa Sobral Costa, médica dentista
    J.M.A · Atualidade · 10 abr 2025 08:55

    Saúde oral: “A correlação entre dores em diversas partes do corpo com a boca está estabelecida” – Teresa Sobral Costa, médica dentista

    Não obstante a evidência científica que coloca a saúde oral como fator de bem-estar da saúde em geral, esta é negligenciada pelos portugueses. Em entrevista, Teresa Sobral Costa, médica dentista, detém-se nas raízes históricas e económicas desse afastamento, os erros mais comuns na higiene diária, a
  • 12 alimentos com muito ácido ascórbico. O seu sistema imunitário agradece
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 10 abr 2025 08:00

    12 alimentos com muito ácido ascórbico. O seu sistema imunitário agradece

    O ácido ascórbico ou vitamina C é uma molécula cuja principal função é a hidroxilação do colagénio, a proteína fibrilar que dá resistência aos ossos, dentes, tendões e paredes dos vasos sanguíneos.
  • Os cuidados alimentares no exercício físico explicados por uma médica
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 07:00

    Os cuidados alimentares no exercício físico explicados por uma médica

    A médica Antonieta Dias, Professora Universitária e especialista em Medicina Desportiva, explica a importância de uma alimentação adequada no exercício físico.
    por Antonieta Dias
  • Serviços de saúde: como reclamar os seus direitos?
    DECO PROTeste · Fitness e bem-estar · 10 abr 2025 07:00

    Serviços de saúde: como reclamar os seus direitos?

    O número de reclamações sobre os serviços de saúde cresceu nos últimos anos; as estatísticas indicam que o tempo de espera está entre os principais motivos de queixa para os portugueses. Reclamar pode contribuir para melhorar a qualidade dos serviços de saúde, mas resulta melhor se conhecer os seus
  • Tenho esclerose múltipla. Este diagnóstico pode afetar a minha visão?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 20:00

    Tenho esclerose múltipla. Este diagnóstico pode afetar a minha visão?

    As queixas visuais são particularmente comuns e um dos primeiros sintomas, podendo ter um importante impacto na visão e na qualidade de vida dos doentes.
    por Lígia Ribeiro
  • Por que motivo procrastinamos? Pedimos ajuda a 7 especialistas para responder a esta pergunta
    Conselhetório · Atualidade · 9 abr 2025 19:00

    Por que motivo procrastinamos? Pedimos ajuda a 7 especialistas para responder a esta pergunta

    Maria João Martins, Andreia Ferreira, Joana Martins, Marisa Marques, Sandra Xavier, Sofia Caetano e Alícia Marques, psicólogas clínicas dos Serviços de Saúde e de Gestão da Segurança no Trabalho dos Serviços de Ação Social da Universidade de Coimbra e autoras do livro "STOP Procrastinação!", ajudam-
  • Congelação e descongelação de alimentos: quais as regras?
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 9 abr 2025 18:00

    Congelação e descongelação de alimentos: quais as regras?

    A congelação dos alimentos é uma técnica de conservação viável e saudável. Contudo, tanto a congelação como a descongelação deve seguir determinadas regras. As explicações são da nutricionista Ana Rita Lopes.
    por Ana Rita Lopes
  • Como a inovação no diagnóstico pode transformar o acesso aos cuidados de saúde
    Conselhetório · Atualidade · 9 abr 2025 17:11

    Como a inovação no diagnóstico pode transformar o acesso aos cuidados de saúde

    As novas tecnologias, especialmente a inteligência artificial e as técnicas avançadas de radiologia, têm proporcionado grandes melhorias nos cuidados prestados.
    por Luís Rosa
  • O que acontece numa primeira consulta de psicologia? O primeiro passo para cuidar da sua saúde mental
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 17:02

    O que acontece numa primeira consulta de psicologia? O primeiro passo para cuidar da sua saúde mental

    A primeira sessão pode ser o início de uma transformação profunda. Um espaço onde, pela primeira vez, se pode ouvir com clareza e ser escutado com empatia e sem julgamentos.
    por Laura Alho
  • O que sabe ao certo sobre a segurança dos "chumbos nos dentes"?
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 17:00

    O que sabe ao certo sobre a segurança dos "chumbos nos dentes"?

    A probabilidade de estar a ler este artigo e ser uma das milhões de pessoas que colocou “chumbo nos dentes” é muito elevada. Na verdade, na área de Medicina Dentária, há muito que este é um tópico de controvérsia. No entanto, já alguma vez se questionou se realmente é necessário substituir os seus c
    por Hugo Madeira
  • Como ter uma coluna saudável? Os conselhos de um neurocirurgião
    Conselhetório · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 16:00

    Como ter uma coluna saudável? Os conselhos de um neurocirurgião

    Um artigo do médico Vítor Moura Gonçalves, neurocirurgião no Hospital Lusíadas Lisboa e Clínica Lusíadas Almada.
    por
  • Cinco alimentos que ajudam a aliviar as dores e auxiliam na desintoxicação do organismo
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 9 abr 2025 15:00

    Cinco alimentos que ajudam a aliviar as dores e auxiliam na desintoxicação do organismo

    Pensando em formas de aliviar essas dores, o médico Roberto Yano elaborou uma lista com cinco alimentos que podem ajudar a aliviar as dores do corpo.
  • O que é a salicórnia? Conheça este poderoso aliado na diminuição do sal
    Conselhetório · Peso e Nutrição · 9 abr 2025 14:00

    O que é a salicórnia? Conheça este poderoso aliado na diminuição do sal

    A salicórnia (Salicornia ramosíssima) é uma planta originária das salinas costeiras, desde o Ártico até ao Mediterrâneo. Em Portugal, os principais locais onde é encontrada são as regiões da Ria de Aveiro, Ria Formosa e outras regiões do Algarve.
    por Joana Ribeiro
  • Perfeccionismo: quando o bom nunca é suficiente
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 13:00

    Perfeccionismo: quando o bom nunca é suficiente

    Todos temos uma ideia pré-concebida do que é o perfeccionismo, mas, deixando de lado aquilo que sabemos do senso comum, o que é, afinal, o perfeccionismo sob o ponto de vista clínico?
    por Laura Alho
  • Doença bipolar: Um caminho de Autoconhecimento e Transformação
    HealthNews · Atualidade · 9 abr 2025 11:39

    Doença bipolar: Um caminho de Autoconhecimento e Transformação

    Prof. Dr. Jacinto Azevedo, Psiquiatra e Coordenador do Hospital de Neurociências Trofa Saúde
  • Como apoiar alguém que está em sofrimento? As sugestões de uma psicóloga
    MIND | Instituto de Psicologia Clínica e Forense · Fitness e bem-estar · 9 abr 2025 11:00

    Como apoiar alguém que está em sofrimento? As sugestões de uma psicóloga

    Conheça quatro sugestões que podem ajudar a minimizar o sofrimento da pessoa que lhe é querida.
    por Laura Alho
  • Anterior
  • 1
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 2826
  • Seguinte
  • Moda e Beleza

    • Atualidade
    • Dicas e Tendências
    • Beleza e Estética
    • Para Ele
    • Especiais
  • Saúde

    • Atualidade
    • Peso e Nutrição
    • Fitness e Bem-Estar
    • Saúde e Medicina
    • Sexo
    • Especiais
  • Família

    • Atualidade
    • Gravidez
    • Bebé
    • Criança
    • Pais e filhos
    • Relações
    • Especiais
  • Vida

    • Atualidade
    • Comportamento
    • Dinheiro e Carreira
    • Ecologia
    • Especiais
  • Sabores

    • Receitas
    • Atualidade
    • Chefes e Restaurantes
    • Dicas
    • Especiais
  • Fama

    • Atualidade
    • Estilos
    • Especiais
  • Astral

    • Previsões
    • Astrologia
    • Signos
    • Práticas
    • Terapias
    • Espiritualidade
  • Casa e Lazer

    • Atualidade
    • Decoração e Jardins
    • Viagens
    • Passatempos
    • Especiais
  •  
    • Instagram
    • Facebook
    • X

      Notificações

      Última hora
      Geral

      Notificações bloqueadas pelo browser

      Veja também

      Relacionados Playlist

      Autoplay