Os maus hábitos que adotamos ao longo da vida não influenciam apenas o nosso físico, afetam também a saúde do nosso cérebro. São vários os fatores que se tornam verdadeiros inimigos do cérebro, fazendo com que aumentem o risco de lesões cerebrais, doenças degenerativas, psiquiátricas, entre outras.
Assim como qualquer outro tipo de aparelho, estes alinhadores devem ser limpos regularmente, de forma a remover todas as bactérias inerentes da sua utilização.
Um estudo desenvolvido na Austrália, Estados Unidos, Japão, Polónia, Itália e França revela que as múltiplas tarefas que as mulheres exercem diariamente podem afetar a sua capacidade de adormecer e de manter um sono contínuo.
A enxaqueca é mais prevalente nas mulheres do que nos homens e as hormonas assumem um papel importante no seu aparecimento. Se durante a infância a prevalência é igual em meninos e meninas, após a puberdade duplica nas mulheres, triplicando na 3ª década de vida.
A alergia alimentar consiste numa resposta exagerada do sistema imunitário contra proteínas que estão presentes nos alimentos. Ana Castro Neves, médica imunoalergologista, explica-lhe tudo neste vídeo.
Os dias quentes estão de volta e vêm acompanhados de momentos de convívio, festas na piscina, reuniões de família e as tão desejadas férias. Contudo, para quem se faz acompanhar do seu amigo de quatro patas, o verão também significa a incerteza de o deixar com alguém ou de o levar de viagem.
O nosso rosto é constituído por 57 músculos diferentes que se movem constantemente, mas nem sempre se exercitam. Por isso, ginástica facial na rotina diária de beleza, bem como exercícios específicos de ioga podem combater a ação da gravidade e os sinais de envelhecimento no rosto.
Para prevenir ou reduzir ao mínimo os efeitos secundários, relacionados com a doença e/ou com a terapêutica, a intervenção da reabilitação deve ser incluída num protocolo multidisciplinar para doentes com cancro colorectal Um artigo da médica Ana Cristina Miranda, especialista em Fisiatria.
Uma vez que a prisão de ventre é um fator agravante desta doença, é importante que a nossa dieta inclua fibras e a ingestão de, pelo menos, dois litros de água por dia.
A Doença de Parkinson é um dos transtornos neurodegenerativos mais frequentes. Trata-se de uma doença crónica e progressiva afetando não só a mobilidade, como a função mental e autonómica do doente. Requer uma ampla gestão de expectativas e educação do doente e a sua família.
O termo lipoescultura não é novo, mas é comum confundir-se a lipoaspiração com outros procedimentos estéticos, assim como a sua utilidade. Para acabar com estas dúvidas, o médico João Bastos Martins, especialista em Cirurgia Plástica e Estética, deixa-nos algumas curiosidades sobre a lipoescultura.
Estar informado e conhecer a doença de Wilson pode ajudá-lo. É uma entidade potencialmente grave e mortal, mas para a qual existem formas de prevenção e tratamento muito eficazes.
Parece uma pergunta simples, mas a resposta não é assim tão linear. Será que dormir longe da vista é também estar longe do coração? Não necessariamente.
Em Portugal, calcula-se que uma em cada 100 crianças tenha ou venha a desenvolver esta perturbação, que representa uma das principais causas de doença crónica na idade pediátrica. Um artigo da médica neuropediatra Sofia Quintas.
Esta é uma queixa muito comum nas consultas de ortopedia, em particular na fase da adolescência. Não é só o problema estético, mas também a importância em termos de bem-estar na idade adulta. Um artigo do médico Manuel Cassiano Neves, ortopedista diferenciado em ortopedia da criança e do adolescent
O período pós gravidez é fundamental para qualquer mulher. É a entrada para uma nova fase e um bilhete certo para uma montanha-russa de experiências e emoções. Um artigo do médico Tiago Baptista Fernandes, especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética
Embora tenha sido descrito em 1876, por Milton, ainda hoje muitos médicos desconhecem o angioedema hereditário (AEH), a ponto de confundi-lo com outras patologias, nomeadamente reação adversa a medicamentos ou alergia alimentar, e retardar, por conseguinte, o seu diagnóstico e tratamento. Um artigo
O consumo de tabaco tem consequências para a descendência que vão além dos efeitos a curto prazo. Pela sua própria saúde e pela saúde dos seus descendentes, deixe de fumar.
A hipertensão pulmonar é uma realidade para os mais de 25 milhões de pessoas que em todo o mundo sofrem desta doença. Caracteriza-se por uma pressão elevada nas artérias pulmonares que condiciona um esforço adicional ao coração para bombear o sangue. Um artigo da médica cardiologista Filipa Ferre
Abandonar o hábito de fumar não é apenas um momento, mas sim um processo que passa por diversas etapas. E procurar ajuda especializada é fundamental. Saiba porquê.
Para além dos bons hábitos alimentares - já vamos saber quais - dormir no mínimo oito horas é essencial. Conheça os conselhos da nutricionista Rita Morais no arranque de mais uma época de exames nacionais.
