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Salada de Tomate e Manga com Coentros
Gastronomia | Saudável |
Tipo de prato | Saladas |
Tempo | |
Dificuldade | |
Doses | 4 |
Ingredientes
DUO Canónigos + Rúcula Florette | 200 g |
Manga fresca | 400 g |
Tomate | 600 g |
Cebola | 100 g |
Alho | 1 dente |
Coentros | adicionar q.b. |
Limas para sumo | 2 unidade |
Azeite virgem | adicionar q.b. |
Sal e pimenta | adicionar q.b. |
Ervas para decoração | 5 g |
Preparação
Lave e corte o tomate em cubos. Descasque a manga e corte-a também aos cubos.
Pique a cebola, o alho e os coentros e reserve.
Num recipiente misture o tomate, a manga, a cebola o alho e os coentros. Tempere com o sumo de lima, o azeite e sal e pimenta a gosto.
Apresentação:Coloque o Canónigos e Rúcula Florette numa travessa e em seguida a salada de tomate e manga. Decore com ervas a gosto.