Por vezes, basta apenas um pequeno incentivo para que consiga voltar a fazer exercício, sendo que, às vezes, não é preciso muito para o conseguir.

Além da força de vontade, também o facto de usar peças novas e adequadas para a prática desportiva fazem com que ganhe uma vontade extra. Para a incentivar nesta área, vamos dar-lhe cinco sugestões de conjuntos para se manter ativa durante todo o ano.

Mantenha-se ativa com estas peças
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