Lá por gostar de fazer muito uma coisa não quer dizer que a possa repetir até à exaustão. Quatro especialistas alertam que, de vez em quando, é importante dar tempo ao corpo para respirar. Pausa esta que não só permite tratar situações irregulares, como pode potenciar os efeitos dos cuidados estéticos e cosméticos. Saiba que intervalos deve fazer nalguns dos procedimentos estéticos mais comuns:

- Extensão de pestanas

«Às vezes, as pessoas exageram no tamanho e no peso», alertou Filipa Muñoz de Oliveira, fundadora da Wiñk, em declarações à revista Saber Viver. O que, além de incomodativo, pode acelerar a queda das nossas pestanas e retardar o seu crescimento natural. Faça a manutenção de quatro em quatro semanas, pois ajuda a detetar possíveis anomalias.

Ao fim de algum tempo, será necessário fazer um intervalo. Após três meses com as mesmas extensões de pestanas, devemos aguardar um mês até à próxima aplicação. Nesse período, Filipa Muñoz aconselha usar um desmaquilhante bifásico, com uma parte aquosa e uma parte oleosa, para «manter as pestanas bem limpas e hidratadas», sublinha.

- Extensão de cabelos

Olga Ferreira-Hilário, hairstylist no Slash Creative Hair Studio, diz que, «se as extensões forem de má qualidade podem danificar o nosso cabelo, porque fazem fricção, destroem as cutículas e podem chegar a partir» as hastes capilares. Se fizer as manutenções necessárias, consegue despistar reações desta natureza.

Em termos de intervalo, ao fim de um ano deve substituir as extensões e só se o seu cabelo estiver danificado é que deverá «fazer um intervalo de, pelo menos, seis meses», recomenda Olga Ferreira-Hilário. Use produtos que ajudem a reconstruir o fio de cabelo, como o sistema Olaplex, disponível em cabeleireiros especializados. Faça uma máscara de hidratação regularmente.

- Verniz gel

Embora possa ser reaplicado a cada duas semanas, Magda Lourenço, criadora da Nails4’Us, explica que, «se a remoção do verniz gel com lima não for efetuada corretamente, pode retirar camadas de unha natural e a remoção com líquido pode ressequir as unhas e cutículas», explicou à Saber Viver.

Faça uma pausa durante algumas semanas até seis meses, para as unhas regenerarem. Magda Lourenço diz que fazer uma «alimentação saudável, hidratar as unhas e cutículas e utilizar uma base fortificante como a Nails4’Us Nail Force», ajuda a acelerar o processo.

Veja na página seguinte: Gestos que desobstruem os poros e evitam lesões acneicas

- Maquilhagem

Muitas mulheres exageram no que toca à quantidade de produtos a que recorre para se maquilhar. Fernando Guerra, dermatologista, diz que quando usada em excesso, tanto na quantidade como na frequência, a maquilhagem «obstrui os poros e pode provocar lesões acneicas», como explicou à publicação feminina. O especialista critica, sobretudo, o exagerado uso de bases com maior cobertura, como é o caso do fond de teint.

Em termos de intervalo, o ideal seria deixar a pele respirar dois dias inteiros. Neste interregno, Fernando Guerra recomenda fazer esfoliação com uma escova elétrica ou com um produto esfoliante, usar protetor solar com FPS 50+ e aplicar um creme hidratante de efeito mate. Isto vai retardar os sinais de envelhecimento, desobstruir os poros e proteger a pele da poluição.

Texto: Filipa Basílio da Silva