"Actividades e jogos para idosos" é o título do segundo livro de Sónia Oliveira Lamas, que, atenuando uma lacuna editorial a esse nível, recomenda aos profissionais da ação social várias soluções de ocupação para uma faixa etária "cada vez mais esquecida". Com lançamento marcado para as 16:00 de sábado na biblioteca de Arouca, município onde a autora trabalha como educadora de infância há 20 anos, a obra é uma edição da Livraria de Psicologia e Ciências da Educação e, em 180 páginas, propõe várias atividades "que possam ser gratificantes para o idoso" e diversos jogos que "os beneficiem em termos de saúde física e mental". Sónia Oliveira Lamas declarou à Lusa que a informação contida no livro resulta da sua experiência como educadora e do seu "contacto próximo com muitas pessoas na Terceira Idade", o que lhe permitiu constatar que "os técnicos da ação social sentem falta de informação deste tipo" e que "há pouca oferta editorial relacionada com a ocupação do tempo livre dos idosos". "A Terceira Idade é o período da vida em que as pessoas têm mais tempo livre e em que podem retirar maior proveito de atividades interessantes e enriquecedoras, mas também é precisamente aquela fase em que elas sentem mais dificuldade em manterem-se ocupadas", observa a autora do livro. "O objetivo deste trabalho é ajudar os profissionais da ação social que trabalham com idosos", continua a educadora, "e ajudar também, através deles, esta faixa da população que, em Portugal, está cada vez mais esquecida". Sónia Oliveira Lamas considera que, na sociedade atual, "as famílias deixaram de ter tempo para os seus parentes mais velhos" e defende que "é preciso inverter essa tendência, porque a realidade é que o país cada vez tem mais habitantes com idade avançada". "Actividades e jogos para Idosos" é anunciado pela editora como um instrumento que, ajudando o cidadão sénior a manter-se ocupado, "ajuda a diminuir sentimentos de solidão, melhora o humor e a motivação, facilita a adaptação ao seu novo estado profissional de reformado, expande a satisfação dos níveis de vida, melhora a comunicação das competências, potencia a perceção sensorial, exercita as competências cognitivas, aumenta os níveis de autoestima e melhora a manutenção de hábitos saudáveis". Dividida em duas partes, a obra reúne na primeira uma série de atividades para os principais dias de festividade do ano e acumula na segunda um conjunto de jogos especificamente concebidos para o público idoso.
20 de janeiro de 2012

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