Fã do exercício físico e da dança, Paula Lobo Antunes tem uma nova paixão: a dança do varão. Há cerca de seis meses que a atriz mergulhou nesta nova atividade e até já encomendou um “pau” para colocar lá em casa.

“É um exercício muito bom e aconselho-o a toda a gente. É engraçado porque a minha professora vê aquilo como um desporto. E, na realidade, é mesmo uma questão de desporto, até vou de fato de treino”, contou ela.

“Mexer o corpo, estar constantemente à frente do espelho e ver o que o corpo é capaz de fazer, leva a pessoa a habituar-se mais à sua imagem e a aceitá-la. E isso é muito bom”, sublinhou a atriz.

Durante as aulas de dança do varão, como explicou, as alunas também levantam pesos, fazem abdominais, e praticam exercícios à base do Pilates, o que permite que o corpo fique mais tonificado.

“Dá força, principalmente a nível abdominal e de braços, e ainda tem o elemento da sensualidade à mistura…”, concluiu Paula Lobo Antunes.

Um bocadinho de gossip por dia, nem sabe o bem que lhe fazia.

Subscreva a newsletter do SAPO Lifestyle.

Os temas mais inspiradores e atuais!

Ative as notificações do SAPO Lifestyle.

Não perca as últimas tendências!

Siga o SAPO nas redes sociais. Use a #SAPOlifestyle nas suas publicações.