Demi Lovato deu uma entrevista à People e falou sobre a sua relação com o próprio corpo. Recentemente, a cantora alcançou uma silhueta mais reduzida e está muita satisfeita com os resultados conseguidos.

“Nunca pensei que esse dia fosse chegar, mas acho realmente que estou tranquila com essa questão”, referiu.

Demi revelou ainda que tem um truque para aqueles dias em que nos olhamos ao espelho e, por algum motivo, não nos sentimos bem com aquilo que estamos a ver.

“Quando estou realmente em baixo, faço uma autoafirmação positiva. Eu converso positivamente comigo no espelho. Por mais estranho e desconfortável que isso possa parecer, pode realmente melhorar nossa autoconfiança. Eu também falo com as pessoas ao meu redor. Mas entrar no ginásio faz-me sentir o melhor possível, então eu não deixo de ir.”, concluiu a artista.

Para manter a forma a cantora faz várias atividades físicas incluindo MMA, kickboxing, muay thai, boxe, Jiu-jitsu, cardio e levantamento de pesos.

Veja as imagens e confirme a excelente forma física de Demi Lovato.