O seu filho grita e rasteja pelos corredores do supermercado ou de qualquer outro sítio? Atira os brinquedos para o chão e parte tudo por onde passa? Discute e fala alto consigo? O livro "Como ajudar o seu filho a controlar as birras - Exercícios e ferramentas para acalmar e evitar as crises" de Stéphanie Couturier, publicado em Portugal pela Editorial Presença, é um guia prático que ajuda os pais a melhor lidarem com as birras dos filhos.

Especialista no acompanhamento das emoções infantis, esta terapeuta de psicomotricidade e sofróloga internacional apresenta, nesta obra, as ferramentas necessárias para gerir e dominar o mau comportamento do seu filho. Além de explicações para melhor compreender os problemas na sua origem, aponta conselhos para não perder o autocontrolo e apresenta procedimentos práticos para aliviar as habituais tensões.

O livro inclui ainda exercícios respiratórios para ajudar a criança a descontrair e textos de visualização para a ajudar a relaxar e descomprimir. Tínhamos 15 exemplares de "Como ajudar o seu filho a controlar as birras - Exercícios e ferramentas para acalmar e evitar as crises" da francesa Stéphanie Couturier para oferecer.

Os vencedores deste passatempo são:

Liliana Ribeiro Fernandes (São Domingos de Benfica)
Ana Beatriz Borges (Lorvão)
Sara Alexandra Duarte (Lisboa)
Diana Marisa Batista (Rio de Mouro)
Marisa Paula Rocha (Porto)
Cândida Margarida Dias (Lajes das Flores)
Dina Alexandra Martins (Roliça)
Marta Soraia Matos (Senhora da Hora)
Ana Lúcia Gonçalves (Golegã)
Josiana Glória Leal (Codessos)
Neuza Viegas Belchior (Arruda dos Vinhos)
Filipa dos Santos Marques (Lisboa)
Helena Isabel Bracieira (Beja)
Ana Raquel Gomes (Vila de Brito)
Júlio Pereira Proença (Foz do Arelho)

Se ganhou, muitos parabéns! No prazo médio de quatro a seis semanas, receberá o seu prémio na morada que nos indicou.

O SAPO Lifestyle assegura a divulgação do passatempo, não lhe assistindo qualquer responsabilidade na seleção de premiados, entrega de prémios e demais mecânicas associadas. Em caso de dúvida ou esclarecimentos adicionais, por favor contacte prevenir@howmedia.pt. NÃO UTILIZE ESTE ENDEREÇO PARA CONCORRER AOS PASSATEMPOS!