O Wanderlust 108 é o único ‘triatlo mindful’ do mundo e consiste de uma corrida de 5 quilómetros (ou caminhada), uma aula de yoga ao ar livre de 90 minutos e uma sessão de meditação guiada.

Ao longo do dia, os Wanderlusters podem também participar em aulas de aerial yoga, acro-yoga, hoop dance e meditação, assistir a um talk ou participar num workshop de óleos essenciais, alimentação saudável (entre outros) ou ter uma experiência de yoga no relvado.

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créditos: Wanderlust

Música, um mercado de artesanato, venda de comida orgânica e saudável e outras surpresas preparadas para acontecerem ao longo de todo o dia.

A novidade deste ano

A 2ª edição será apresentada pela autora e yogini Filipa Veiga e os professores de yoga no palco principal serão anunciados em breve.

Quem pode participar?

Qualquer pessoa que esteja preocupada com o seu bem-estar e interessada em cuidar melhor de si é bem-vinda. Não importa o nível de fitness em que se encontra, nem a idade. As crianças também podem participar, sendo que para quem tem menos de 13 anos a entrada é grátis.

Mais informações no site da Wanderlust

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