Na segunda-feira, 30 de maio, das 20.00 às 22.30, o formador Igor Tsymbaliy ensina a fazer receitas rápidas e fáceis de preparar no dia-a-dia, sem nunca esquecer o sabor e a componente saudável.

O menu é composto por:

Tofu Satay
Tofu Tandoori
Soba (esparguette de trigo serraceno) com pesto de espinafre.
Penne com guacamole

Na segunda-feira, 6 de junho, das 20.00 às 22.30, é a vez de aprender a fazer pratos típicos de cozinha mexicana, adaptados à culinária vegetariana, com a formadora Purvi Jethva. O menu é composto por:

Entrada: Sopa de vegetais com tiras de milho
Prato principal: Enchilada de feijão com guacamole e salsa
Sobremesa: Empadas de chocolate e banana

Preço de cada workhop: 30,00€

Informações e inscrições: tel. 222 010 008; mail@quintalbioshop.com