O dia-a-dia pode ser o principal inimigo do seu bem-estar físico. A falta de tempo é uma das principais razões para não ter um corpo ideal. Por isso, contamos-lhe 17 truques para ajudá-lo a obter o peso certo, com base em artigos e estudos científicos recentes.
O stress parece ser o principal responsável, tal como o sedentarismo. Saiba quais são as principais profissões que colocam a sua forma em risco segundo um estudo da CareerBuilder, que diz que 6 em cada 10 trabalhadores norte-americanos sente que tem excesso de peso, sendo o trabalho uma das principa
Portugal foi o primeiro país da União Europeia a reconhecer a obesidade como doença em 2004. Existem ainda muitos mitos associados à obesidade. Apresento 5 que todos devemos tentar desconstruir. Um artigo da médica Margarida Santos, especialista em Medicina Geral e Familiar.
A obesidade é um importante problema de saúde pública e um fator de risco significativo para o desenvolvimento e complicações da doença do refluxo gastroesofágico.
As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortalidade a nível mundial e, segundo dados do Registo Europeu de Doenças Cardiovasculares, são a principal causa de morte prematura em indivíduos com idade inferior a 65 anos.
Se quer que os seus filhos comam mais frutas e vegetais, deverá de começar a fazer o mesmo, sendo responsabilidade de ambos os progenitores dar o exemplo para os incentivar. Um artigo da nutricionista Rita Soares.
As varizes são veias dilatadas que surgem com maior incidência nas pernas. Para combater o seu aparecimento é necessário estimular a circulação sanguínea nesta zona do corpo. Os conselhos são do médico Pedro Lôbo do Vale, especialista em Medicina Geral e Familiar.
Dani Borges desvenda alguns alimentos que podem surpreender os mais conhecedores de dicas contra o excesso de peso, uma vez que afinal estas sugestões até podem ser boas escolhas na hora de combater a obesidade.
As estrias são nada mais, nada menos que cicatrizes. Aparecem quando a pele estica além da sua capacidade – obesidade, gravidez, oscilações súbitas de peso, desenvolvimento rápido na puberdade.
O Wegovy, da farmacêutica dinamarquesa Novo Nordisk, já chegou às farmácias portuguesas e pode revolucionar o tratamento da obesidade. A médica endocrinologista Carolina Neves destaca os benefícios do fármaco e a importância de formação adequada para uma prescrição criteriosa.
Novos medicamentos para tratar a obesidade devem chegar a Portugal nos próximos meses, reforçando a urgência de formar médicos para uma abordagem mais integrada, empática e atualizada desta doença crónica, alerta médica endocrinologista Carolina Neves.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, intervenções que levem à criação e melhoria de espaços verdes em ambientes urbanos podem ajudar a abordar questões de saúde pública relacionadas com a obesidade, doença cardiovascular, saúde mental e bem-estar. Neste artigo, reunimos algumas das cidades mais v
Ao contrário do que acontecia há uma década, em que as opções eram poucas, temos hoje um amplo leque de diferentes tratamentos para a obesidade, que podem ser utilizados de acordo com os problemas específicos da pessoa. Saiba quais são.
A classe de medicamentos dos análogos da GLP-1 demonstrou promover uma perda de peso média de 2,9 Kg em comparação com o placebo, além de reduzir a pressão arterial sistólica e diastólica e o colesterol total.
O fígado gordo (DHGNA) é uma doença silenciosa, sendo a principal causa de doença do fígado no mundo ocidental e está associada à obesidade em cerca de 70% das pessoas com obesidade.
