A alimentação de uma pessoa com diagnóstico de diabetes, deve seguir os princípios de uma alimentação saudável, ou seja, uma alimentação equilibrada, variada e completa, uma vez que eliminar apenas os doces e o açúcar do seu dia alimentar não será suficiente para controlar a patologia. Os conselhos
A Inspeção-Geral da Saúde (IGAS) está a investigar a cobrança às famílias, por parte da empresa Medtronic, do pagamento do sistema de monitorização das bombas automáticas de insulina, que são comparticipadas a 100% pelo Serviço Nacional de Saúde (SNS).
Um estudo desenvolvido pelos alunos da Licenciatura em Ciências da Nutrição da NOVA Medical School (NMS), em conjunto com a Cerealis, concluiu que o esparguete enriquecido com fibra de aveia tem menor impacto na glicemia após a refeição, comparado com o consumo de uma massa sem fibra.
Um estudo coordenado por um investigador da Universidade de Coimbra (UC) concluiu que os açúcares adicionados diminuem a capacidade antioxidante na diabetes tipo 2, comparativamente aos naturalmente presentes em sumos de fruta.
A prática regular de atividade física melhora o controlo da glicemia em pessoas diabéticas, reduz o risco de doença cardiovascular e ainda potencia a perda de peso, um dos muitos inimigos da diabetes tipo 2, garantem especialistas.
Esta prática milenar, muito em voga, demonstrou, com o tempo, ter benefícios comprovados para a saúde. As pessoas que sofrem de diabetes também podem beneficiar com ela. As sessões guiadas são mais estimulantes mas os efeitos práticos são os mesmos.
A cafeína, um dos ingredientes principais desta bebida, pode ter uma ação hiperglicemiante, o que significa que pode causar o aumento dos níveis de açúcar no sangue. A sua ingestão exige (alguma) moderação, apesar de diminuir o risco de diabetes tipo 2.
O consumo de álcool pode interferir no controlo glicémico mas, com conta, peso e medida, não tem de ser riscado da lista de ingredientes alimentares das pessoas que sofrem desta patologia. Existem, no entanto, vários fatores a ter em conta. As explicações essenciais.
Tanto a Organização Mundial de Saúde como a Direção-Geral da Saúde (DGS) reconhecem a fruta como parte fundamental de uma alimentação completa, saudável e equilibrada. Existem, todavia, opções mais recomendadas do que outras.
São eles que definem se está dentro dos limites, se tem andado a cometer excessos e/ou se precisa urgentemente de mudar de estilo de vida. Os algarismos que os instrumentos de diagnóstico indicam nem sempre são, todavia, fáceis de interpretar.
A hipoglicemia acontece quando os níveis de glicose no sangue descem abaixo dos 70 mg/dl. Os sintomas podem ser mais leves ou mais evidentes e em casos extremos a hipoglicemia pode provocar a morte. Para identificar e prevenir este tipo de perturbações, falámos com João Filipe Raposo, médico e Diret
