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Todos precisamos de sal. Mas faz bem ou faz mal?
Neste vídeo, a Prof. Teresa Branco salienta a importância da leitura dos rótulos para a identificação da quantidade de sal presente nos alimentos, os benefícios da ingestão de sal e os cuidados a ter no caso de sofrer de alguma patologia. -
Consumo excessivo de cereais refinados é prejudicial para o coração. Há mais um estudo a afirmá-lo
Um grupo de cientistas da Universidade Simon Fraser, no Canadá, analisou os dados de uma investigação que examina os hábitos alimentares da população mundial e lança o alerta. Os resultados do estudo foram divulgados pelo British Medical Journal. -
Aterosclerose. Investigadores alemães conseguem péptidos sintéticos que previnem a doença
Um grupo de cientistas de dois estabelecimentos universitários de Munique, na Alemanha, desenvolveu moléculas compostas por aminoácidos que atacam a patologia. Ainda não foram testadas em humanos mas os primeiros dados recolhidos são promissores. -
5 alimentos essenciais para a saúde do seu coração
As doenças cardiovasculares são responsáveis por quase um terço de todas as mortes no mundo. Só em Portugal, cerca de 35 mil portugueses morrem anualmente por doenças cardiovasculares. Um artigo da nutriconista Catarina Sofia Correia. -
É de pequenino que se protege o coração. 7 conselhos dos médicos cardiologistas
Tome nota dos conselhos dos médicos da Sociedade Portuguesa de Cardiologia. -
Três recomendações de uma médica que podem salvar-lhe o coração
As doenças cardiovasculares (DCV) são a maior causa de morte em todo o mundo. Tome nota das recomendações da médica Susana Castela, especialista em Cardiologia. -
Rejuvenesça o seu coração. 11 cuidados que lhe garantem mais anos de vida
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal. Rreduzir o consumo de sal, de álcool, de açúcar e de gorduras saturadas e a aumentar a ingestão diária de vegetais e fruta deve ser uma prioridade. Mas está, todavia, longe de ser suficiente. -
Sabia que a pressão alta é o fator de risco cardiovascular modificável mais frequente?
A pressão arterial alta ou hipertensão arterial é o principal fator de risco para doenças cardio e cerebrovasculares como o Acidente Vascular Cerebral (AVC), enfartes do miocárdio, insuficiência cardíaca e renal. Um artigo do médico Pedro Rio, cardiologista do Centro do Coração dos Hospitais CUF em -
10 alimentos que fazem disparar a tensão arterial
Nos adultos, os valores normais para a pressão sistólica (em centímetros de mercúrio) vão de 10 até 13,9 cm Hg e para a diastólica de 6 a 8,9 cm Hg. Valores acima destes limites podem dar origem a doenças cardiovasculares. Afaste estes alimentos da sua ementa diária, antes que seja tarde demais. -
Sugestões práticas para reduzir o consumo diário de sal
A Direção-Geral da Saúde (DGS) está em conversações com a indústria alimentar para diminuir o sal no pão. Mas também noutros alimentos. Conheça algumas dicas da Direção-Geral da Saúde para fazê-lo já hoje em sua casa. -
Novo projeto multiplataforma auxilia os portugueses a lidar com as doenças cérebro-cardiovasculares
Desenvolvido pela HOW - House of Words, editora que detém as marcas Prevenir, Saber Viver, pH e Modern Life, um dos parceiros do SAPO Lifestyle, o Cardio 365º disponibiliza diariamente conteúdos produzidos e validados por especialistas credenciados. -
Pode uma boa higiene oral prevenir problemas cardíacos? Especialistas coreanos acreditam que sim
Dentes limpos são meio caminho andado para um coração mais saudável. A tese é defendida por um estudo científico asiático publicado no European Journal of Preventive Cardiology. A Sociedade Europeia de Cardiologia pede investigações complementares. -
Diferença de tensão arterial entre braços significa mais riscos para saúde
As pessoas com tensão arterial diferente em cada um dos braços estão em maior risco de sofrer ataques cardíacos e acidentes vasculares que podem ser fatais, segundo um estudo científico internacional divulgado hoje. -
O stress e o coração: o que fazer para minimizar o risco segundo um cardiologista
O stress é uma resposta adaptativa ancestral do organismo, sem a qual a nenhuma espécie poderia ter sobrevivido. Um artigo do médico Gonçalo Proença, especialista em Cardiologia.por Gonçalo Proença -
Teste inovador com assinatura portuguesa vai prever o impacto da COVID-19 no coração
Uma equipa da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (FMUC) e do Centro para a Inovação em Biotecnologia e Biomedicina (CIBB), liderada por Lino Ferreira, integra um consórcio europeu que pretende desenvolver um novo teste de diagnóstico para identificar pacientes COVID-19 que correm o ris -
Novo projeto multiplataforma que ensina os portugueses a lidar com as doenças cardiovasculares online a partir de hoje
Desenvolvido pela HOW - House of Words, empresa produtora de conteúdos que detém as marcas Prevenir, Saber Viver, pH e Modern Life, é o primeiro do género em Portugal e conta com um conselho consultivo composto por profissionais conceituados. -
Cardiologistas querem receita renovável para medicamentos anticoagolantes orais diretos
A Sociedade Portuguesa de Cardiologia (SPC) quer que a prescrição de medicamentos anticoagulantes orais diretos para a fibrilhação auricular seja feita em receita renovável pois facilita o acesso do doente e tem melhor adesão terapêutica. -
Prevenir o AVC com os cinco dedos da mão? Médica explica-lhe como
A cada hora ocorrem três acidentes vasculares cerebrais, em Portugal, o que nos obriga a dizer que o dia do AVC é todos os dias e em todas as horas. Tome nota das recomendações da médica e nutricionista Sandra Alves, membro da Sociedade Portuguesa do AVC.por Sandra Alves -
Doenças cardiovasculares: 6 fatores de risco que pode prevenir
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo. Em Portugal, de acordo com a PORDATA, são a causa de 29% dos óbitos, acima de outras doenças tão temidas, como os tumores malignos. Um artigo do médico Vitor Araújo, especialista em Cardiologia.por Vítor Araújo -
Médico alerta que enfarte dói como um "esmagamento". Conheça os sinais de alarme do ataque cardíaco
Todos os anos, mais de 4.000 portugueses morrem de ataque cardíaco. Hoje é o Dia Mundial do Coração. Falámos com o médico cardiologista e professor João Morais, para saber como identificar e como reagir perante um enfarte agudo do miocárdio. -
O que é a síndrome do coração partido? As explicações de um médico
A Miocardiopatia de Takotsubo ou Síndrome do Coração Partido é descrita como uma alteração súbita e reversível do músculo cardíaco (miocárdio) caracterizada por uma dilatação dos segmentos mais apicais do músculo na fase de contração. As explicações do médico cardiologista Pedro Bico.por Pedro Bico -
Ataque cardíaco mata 11 portugueses por dia. Maioria dos portugueses não reconhece sintomas do enfarte
Todos os anos morrem mais de quatro mil portugueses vítimas de um enfarte agudo do miocárdio. Recolhemos as explicações e recomendações de três cardiologistas. -
10 dicas de prevenção dos excessos das férias (e de promoção de uma melhor saúde do coração)
Dicas para quem quer adotar um estilo de vida mais saudável e contribuir para a redução de risco de desenvolver doenças cardiovasculares, como o enfarte agudo do miocárdio ou o acidente vascular cerebral.